什么值得买 杜蕾斯:学习《天下至道谈》的体会(续)---房事有利于养生的关键

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/28 02:13:09
 文章的核心就是关于“八益”“七损”的论述。文章首先论述了“用八益、去七损”的意义,能使老者复壮,壮者不衰,五病不作,否则会加速衰老,产生五病。然后分别论述了八益和七损的具体内容。就是房事生活中的八种对身体有益的做法和七种对身体有损的情况。关于七损八益的问题,《黄帝内经》也有提出,可能这个问题在当时是个常识性问题,故经文中未加说明。但后来随着封建礼教严如桎梏,缙绅先生们都不言房中之事,遂使这个常识性问题变得玄奥起来。但医家为司命之寄,关人生死,对此问题不能不言,千余年穷究者不舍,注释蜂起,悉类猜谜。多注为男女精通(二八十六、二七十四)之岁数和精绝之岁数(八八六十四、七七四十九),《天下至道谈》的出土,才是这千古悬案得以冰释。这是我国医学史上的一件大事。

   文章随后逐一介绍了治八益的具体做法,归纳几条:一,平时注意房中气功操练,以蓄养精气;二。行房前充分嬉戏,使双方都产生强烈的性欲;三,交合中要适可而止,不要恣情纵欲,滥施泄泻。特别强调阴茎要勃而生还,不要死返。这些论述对房中保健很有意义。

有关对房室生活中所谓七损的阐述,列举了对身心有害的七种情况,亦即七种做法。房事有和洽夫妻,愉悦情志,增加感情的作用,但若犯了这七损,则往往事与愿违,适得其反,且招致疾病。由此可见,从养生保健的科学意义上讲,这七损之说,倒使人们对房室之事应该有一种严肃性,使房室生活服从养生保健的这个重要原则!本文一再强调用八益、去七损,切不可视房事为儿戏。现代强调性文明,其实就是既要享受夫妇天伦之乐,又要收到延年益寿之效。

文章处处可见,古代房中家对八益七损此问题是何等重视。