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糖尿病人如何摆脱降糖药
(2011-07-03 11:16:26)转载 标签： 糖尿病
降糖
大福降
骨骼肌
山东卫视
养生
健康
分类： 健康养生
山东省糖科学院专家做客山东卫视《养生》
降糖药的弊端
现在降糖的方法很多，除了运动 饮食控制，最常见的还是药物降糖。
糖尿病人需要终身服药，药越吃越多，药物在体内不断地堆积，最终导致体内的肝 肾损伤。对人体的伤害是比较重的。
——罗格列酮对肝 肾损伤巨大
应该谨慎使用。在加拿大和欧美国家早就已经停用了这类药物。
——降糖药不能一直用
西药一般都是应急的。糖尿病患者出现了血糖高的情况，不用药也是不正确的，血糖过高对身体是有危害的，不要因为药物有毒副作用就排斥它。一般要在医生的指导下，尽量选择毒副作用轻的，而且能用一种不用两种，尽量的把血糖控制在正常范围。能减药的尽量减一减。
每2-3年应更换降糖药避免药物继发性失效。
——降糖药治标不治本
骨骼肌可以调控血糖
我们自身有一套血糖调节系统，应该用它来使血糖稳定。
——骨骼肌可帮助平稳 调控血糖
整个机体的骨骼肌，它在平稳和调控和利用血糖方面，有非常重要的作用。
——骨骼肌是我们人体的动力器官
骨骼肌是我们胯关节那个附着在骨骼上的横纹肌，它是我们机体的动力器官。我们人体的各个运动都是靠骨骼肌的收缩来完成的。
——骨骼肌是能量的主要来源
骨骼肌它还是我们能量的主要来源，它在利用掉这个糖份方面，把这个糖转化成我们的体力和能量，来供给我们人体运动。
——人体85%以上的血糖都是靠骨骼肌来利用的
——70%以上的糖份是靠骨骼肌来储存的
在我们血糖高的时候，骨骼肌可以把它利用掉，还可以把它存储一部分作为储备的一个能源。
在血糖过低的时候，把这部分储存的血糖释放出来，防止血糖忽高忽低。
糖尿病患者的骨骼肌弱化
——骨骼肌的基本组成：红肌和白肌
红肌是利用糖的一个主要场所。白肌对血糖几乎没有利用。
——98%以上的糖尿病患者骨骼肌弱化
就是红肌减少白肌增多。
——骨骼肌弱化会使人疲劳 乏力等
弱化以后对血糖的利用能力利用效率就出现了下降，就不能把血糖转化成体力和能量。造成了糖尿病人易疲劳 容易乏力。
98%以上的糖尿病人骨骼肌弱化，如果再不进行修补，可能骨骼肌会萎缩。另外，血糖不能被利用，它会堆积在体内引起了血糖的升高。
大福降能强健骨骼肌
——大福降可帮助梳理骨骼肌
可以使患者减药，或者停药。大福降是在吸取了欧美国家在修补骨骼上的这样的一个先进理念，中科院经过多年的研究取得成功的。山东糖科院和中国中医科学院又一起共同深化了科研的成果。根据药食同源的理论，然后又结合现代营养学的一些理念。它修补骨骼肌的效果会更加显著。
——大福降可以提高红肌的比例
使骨骼肌得到恢复和强健，它就会提高对血糖的利用率。乏力疲劳的症状变少了。随着时间的延长，可能不需要降糖药就可以达到平衡血糖的一个效果。
——在临床上证明大福降有助降糖
日常生活中如何降糖
——运动对糖尿病患者很重要
糖尿病人肌肉，尤其是骨骼肌会出现弱化现象，他对糖的利用就会慢慢的减少。如果我们做一些有氧运动，可以充分的使我们的骨骼肌发挥它的作用，把多余的糖份给它转为能量，给它代谢出去，起到一个间接降糖的作用。
有氧运动最常见的：老年人散步 打太极拳老年健身操。年轻人可以骑自行车游泳等等。这些对恢复我们骨骼肌强健都有一定的帮助。
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