偶看新闻maternity是什么意思啊:零负罪感的零食
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/01 13:02:55
黑巧克力，坚果，全麦棒，无糖奶酪。 七天断食排毒疗法 （还可以减肥的） 这是俺看浙江卫视一档健康节目时记录下来的。以一周为一疗程前三天：蔬菜汁，果汁。第四天：蜂蜜水，蔬菜汤（海带汤，芹菜汤等清淡的汤），米汤（最好是糙米汤）后三天；糙米粥；芹菜，胡萝卜，黄瓜；苹果，香蕉，豆浆。后三天必须要有主食，蔬菜，水果。 如果有便秘的话，每晚临睡前半小时吃香蕉一个。