高倍镜视野的:蛤蜊蒸蛋羹

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/29 13:07:21

蛤蜊蒸蛋羹

分享到: --2011年11月8日 作者: 孙朱朱
  • 难度: 高级
  • 烹调时间: 10-20分钟
  • 功效: 宝宝餐
  • 人数: 1人份
  • 主料:蛤蜊15个
    鸡蛋3个(大约160克)
  • 煮蛤蜊调料:葱1棵切段
    姜2片胡椒粉少许料酒少许盐2克
  • 蛋羹调料:盐1克
    少许香葱末蒸鱼豉油少许
  • 煮完蛤蜊的水300克(蛋和水的比例是1:2,水少了蛋羹发硬)

     

      做法

    • 1.将蛤蜊放盆中放入清水,在撒少许盐最少养2个小时,让其吐净泥沙
    • 2.捞出用牙刷仔细的刷净蛤蜊的外壳,让后再用水冲净
    • 3.锅中放入1碗水和煮蛤蜊调料烧开,放入蛤蜊煮至蛤蜊的壳打开即关火
    • 捞出(没有打开壳的是死的丢掉不用),煮蛤蜊的水晾到温水的状态备用
    • 4.将煮好的蛤蜊摆放在盘子里
    • 5.鸡蛋打入碗内搅匀放入1克盐和煮蛤蜊的水300克搅匀(煮蛤蜊的水沉淀后有渣滓,所以底下的不要
    • 6.用细漏勺将搅好的蛋液过滤到装蛤蜊的盘中,没过蛤蜊2/3即可
    • 7.用保鲜膜盖住盘口,放入蒸锅中(用凉水)大火烧开,小火蒸15分钟
    • 8.蒸好后取出在上面撒少许蒸鱼豉油和想葱末,也可以根据自己的喜好撒少许香油或辣椒油