就业指导课程论文题目:养生歌

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/04 04:48:01

简便健康养生歌

头为精明之府处，日梳三遍百病除

脚为人体二心脏，常搓涌泉保安康

日咽唾液三百口，一生活到九十九

朝暮叩齿三百多，七老八十牙不落

人之肾气耳上通，扯拉搓揉健身中

夫妻之间互捶背，强肾防癌解疲惫

每天揉腹一百遍，通和气血裨神元

勤伸懒腰效果好，舒筋活络解疲劳

合谷内关足三里，日按一遍最给力

日撮谷道一百遍，治病消疾又延年

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