百度图片标注版权:男孩子青春期教育

一、告诉他别的女人都和妈妈差不多

男孩青春期最大的困惑就是对女人的神秘感，他老想看一看女人到底长的啥样，到底与自己有什么不一样。我接受美国人的一种教育方法，妈妈在他的面前，大胆的暴露，比如洗澡前在卧室脱完衣服，然后再到卫生间，洗完澡抹浴后乳时，也大胆的在客厅里抹，来来往往并不避着他，他久而久之看惯了，就没有神秘感了，然后再告诉她，其实女人都是这样，有乳房，有阴毛，你没必要想方设法去偷看裸体的女人，搞不好还要犯错误。当然他还是会对我的乳房感兴趣，会问起她为什么会这么大，你就告诉他这是他婴儿时的“饭碗”，他是喝里面的奶长大的。有时他也会有想摸一摸碰一碰的愿望，你适当的可以让他碰一碰，不必太注意。但在意的是要告诉她，除了妈妈的“饭碗”，其他的女人你是绝不能碰的，想都别想，因为一旦有这个想法都会引起麻烦，甚至会被说成流氓。到你结婚后，你可以尽情的享受你想要的东西。

二、你还想偷看其他的女人吗？

当你在他面前已经很自然的暴露后，就经常的和他探讨：“你现在还有强烈的愿望去看女生或其他的女人的隐私部位吗？” 他就很自然的说：“没这个强烈的愿望了。”你可以告诉他：“我们小的时候总听说有男生趴澡堂子偷看女生洗澡或想法设法在厕所里看女生，都是从来没有看到过像妈妈这样的女人，当然那样是要付出代价的。”

三、同学传看裸体女人照片怎办？

青春期的男孩总爱凑在一起议论女人，如果班里有男生私下里传看裸体女人的照片，或网上有这样的照片，最好不要参与。因为，此时的小男生不一定能有控制能力，难免会做出什么出轨的事，再说一旦被老师发现了，又请家长又谈话的，太不值了。关键的是你就会有性压抑、性困惑产生。你会认为性是不能沾、不能碰的，你会有完全不明白怎么回事的性犯罪感，这样等到了结婚年龄，面对女人该进行性行为时，会有很大的心理影响，也是不好的。

四、对女生的月经要装傻。

当电视里做卫生巾广告，他会不解的问：“那是干什么用的？”我从来不回避，告诉他：“女人每月都有那么几天不方便的日子，比如不能吃凉东西，不能游泳，不能跑步，甚至要发脾气，当然最明显的就是要流血，就得用卫生巾。”当然一定要强调：“假如看到女同学裤子或裙子脏了，就是这个原因造成的，最好的方法是视而不见，既不嘲笑也不指出来，也不用帮忙，只当没有看见一样，因为那个状态下的女生是最尴尬的。”同时与女生相处，看到女生不能参加一些活动，也不要去问。

五、自己的小家伙硬起来是太正常了

其实男孩很关心自己的小家伙，比如开始长毛了，长了多少毛了，自己的有多粗有多大，什么时候能硬起来，硬起来是什么感觉，他可以的爸爸探讨，也让他善于同我探讨，让他有一种与妈妈这样的女人探讨性不是一件困难和丢人的事。顺便看看他的小家伙是不是发育良好，有没有包皮，并要告诉他一定要讲卫生。并告诉他小家伙的变化是一件好事，因为这标明他从男孩儿开始向男人过渡了，必须要有这些反映。当他向说：“有时上课时突然硬了起来，觉得很难看，生怕别人看见，于是就紧张起来，用手捂。”我就告诉他：““性，食也。性，就和人的所有反应一样，饿了，肚子就会叫，有时叫声很大，别人都能听得见，但没有人笑话；吃饱了，不消化，肚子里就有气，于是就要放屁，除了有点难闻难看，不会造成过于恶劣的影响，你上课时硬了，看见漂亮女孩硬了，都是最正常的反映了，我为你高兴，因为说明你有男人的正常反应，最起码目前性取向还没有问题。当然小家伙硬了，不用理它，一会就正常了，再说也没有人注意你那个地方。”不要让他产生性困惑和性压抑至关重要。

六、讲述他认识的小伙伴发生的故事

几年前，我一个同事的儿子，还真是一个好学校的好孩子。他们俩曾在一起玩过。有一天，我的同事告诉我，周末时带他去看画展，他站在一张女裸体画前久久不动，我的同事心里一愣，心想早知这样就不带他来了。几天后，老师打电话请家长，原因是几个男生在一起拼画女人裸体的各部位，他儿子负责画乳房。当时我的同事又气又难堪，都不知该如何教育孩子。我听了这个事，感觉事情很难办，首先，要消除孩子的顾虑。他正是不懂性，正是对女人有神秘感才做出这样的事，如果老师能把几个孩子都叫到一起，和他们正确的讨论女人到底是什么样，他们就会消除犯罪感，消除神秘感，但是现行教育体制下的老师没有这样做，因为他也不懂该如何对孩子进行性教育。其次，一定不要让孩子知道因为这个事请家长了，而是要在孩子不知道的情况下，与家长探讨这一问题，其实性神秘就是一张纸的事，让孩子捅破了神秘感这张纸，他们也就不再冒着那么大的风险去画了。再一细问，我的同事从来都是在儿子面前捂得严严实实，可以说她儿子从来没有看到过她裸体是什么样。回家后，我马上就这个事与儿子交流了一下：“你会去画这样的画吗？”他说：“我当然不会了。”“为什么呢？”他说：“我没有神秘感呀。”“那班上有人画你怎么办”他不知如何处理，我告诉他，最好的方法就是走开。你阻止，人家会说你假正经；你跟着去干，万一出了事，你跟着吃瓜落儿；你告诉老师，会得罪同学，所以最好的方法就是走开。

后来，开家长会的时候，老师就这个问题跟我探讨了一下。“你的儿子是不是在这方面过于迟钝，明明一些男孩是在议论性方面的事，可是你儿子像听不懂似的走开了，他也从来不对性方面的事表现出关注来。”我就告诉老师，其实，在他这个年龄段应该懂的性知识我都告诉他的，并教给他如何最有效的保护自己，和他谈论性总是正面的承认他所有的关注都是对的，比如看到漂亮女生就会心跳加快，看到乳房高、身体好的女人就会心情愉快，下面就会硬，我就说：“这就对了，至少你是真正的男人，对女人感性趣，性取向没问题。”

七、大胆和他谈喜欢女生的问题

我经常的问他喜欢什么样的女生，他会告诉我，我看了班里合影或他在集体活动中给那个女生照的照片，我一定会赞扬他：“这真是一个好女孩，你很有审美观点，将来媳妇就照这个找。但现在绝对不能有进展，一来老师特烦，二来麻烦不断，三来一旦不成特伤感情，男人有的时候很衷情初恋情人，甚至一生都忘不了，你何必把这么美好的情感放在几乎不知未来如何的一个女孩身上呢。”正面告诉她，互送礼物，请女孩吃顿肯德鸡什么的都不算什么，只要自己心理全明白就行了，妈妈也不会认为你有早恋。当然还要告诉他和女孩出去，一定不能丢分，尽可能的男人花钱，最好不要让女孩花钱，钱不够说明理由，妈妈一定支持。对于那些爱占便宜的女孩一定要躲着。

八、爸爸大胆的和他谈性

当然，爸爸作为男人，作为榜样，更应该大胆的和他谈一些男人对待性的感觉，当年青春期时怎样看待女生，怎样有性的各种想法，怎样成功的避免了一些性冲动，多讲成功的例子，多讲怎样做好男人，只要他想和你谈性了，谈人生了，你就正面的与他交流，承认他的想法都是正确的，谁没从年轻时走过来呢，但一定要防微杜渐的引导他，告诉他性的问题一定要处理好，千万别“因性失大”。

其实好孩子你充分的尊重他，把正确的东西都告诉他，让他觉得你特“哥们”，就什么都愿意和你说，只要他愿意和你说，就不会有心理障碍，更不会有性压抑。必要的时候，在家里大家可以一起谈论表浅的异性感觉，他愿意谈女歌星、女影星的性感问题，无非就是有无胸，大腿是否好看等这些问题，你就和他畅快的就上一阵，不会有什么副作用的，相反，他的心里会特满足，特放松，会觉得与家长特有共同语言。这样他每天都像一个快乐的小鸟，快乐的成长。

每个男孩只有经历了青春期这一特殊阶段后，才能成为一个成熟的男性。青春期的年龄范围大致在10～20岁左右。但是对于每个儿童来讲，青春期开始与成熟的时间有着很大的个体差异，会受种族、性别、生活环境等多种因素的影响。
　　一般说来，男孩平均比女孩晚2年进入青春期。在此期间，每个儿童在体格大小、形态、生理功能及心理行为等方面，都会发生显著的变化。其中尤以生殖系统的发育与功能的日趋成熟，更为引人注目。所以说青春期是由儿童长成为大人的过渡时期，是决定人一生发育水平的关键时期。

　　为什么说生殖系统的发育是最突出的呢?原来，在人的生长发育过程中，人体各个系统的发育，有早有晚，有快有慢。在人出生后至10岁以前这个阶段中，生殖系统的变化是很微小的，与生长较迅速的其他器官相比，几乎是"按兵不动"。然而一旦青春期发动，生殖系统的发育又变得"势如破竹"，十分迅猛，一下子把全身其他各器官远远地抛在后面。那么，男孩在性发育过程中到底有哪些变化呢?

　　1. 男性生殖器官的发育

　　男性生殖器官包括外生殖器阴茎、阴囊及内生殖器是睾丸、附睾、精囊、前列腺等。

　　阴茎是男性的性行为器官。在青春期前一般不会超过5厘米，大约在12～13岁之间长得较快，至青春期末可长至12厘米左右。即使是完成了青春发育的成熟男性，差异也可以很大，就像人的个子长得有高有矮一样，但一般不会影响其功能。阴茎的前端为龟头，由于布满神经纤维，所以是最敏感的部位。婴幼儿的龟头外面包着一层皮肤，称为"包皮"。青春发育加速后，或接近成熟年龄时，包皮会渐渐向后退缩而露出龟头。但有不少人到了成人时期包皮仍较长，遇到这种情况，只要经常注意卫生，把包皮翻起进行清洗，不让污垢堆积在里面，就既不会影响健康，也不会影响性功能。

　　睾丸是男性最重要的内生殖器。呈卵圆形，有一对，存在于男性的阴囊中。睾丸的主要功能有两方面：产生精子和分泌雄性激素，后者又能直接影响男性的生殖器官发育及第二性征的出现。在胎儿时期，睾丸在人的腹腔中，出生后才下降至阴囊内、有些男孩的阴囊里没有睾丸，或仅一侧内有睾丸，说明睾丸还在腹腔内未下降，这就是"隐睾症"，患者应该在二、三岁前及早进行手术治疗。

　　睾丸的大小，在医学界经常是用容积来表示的。在10岁以前，不超过3毫升，它的直径不足2厘米。10岁以后容积明显增大，据调查11岁平均为4.19毫升，12岁是6.11毫升，13岁是9.34毫升，14岁是11.48毫升，15岁为13.50毫升，16岁为15.55毫升，17岁为16.66毫升，18岁为17.49毫升，19～20岁增至18毫升左右，直径也将达到4厘米。上述数据只是一个平均数值，实际上睾丸大小的生长速度，还与人的成熟类型有关。如早发育的14岁儿童，睾丸的大小可以超过十六、七岁的晚熟儿童，这也是司空见惯的正常现象。

　　怎样来识别自己是正常还是早熟或晚熟呢?最简单的判断方法是，参照自己身高的变化过程进行推测。因为每个儿一重在青春期都有一个身高增长特别快速的时期，称为"身高的速度高峰"。如果你能在青春期把自己每年身高的增长数值都记录下来，其中长得最快的一年，就是生长速度高峰所在的年龄。一般早熟男孩可在 12～13岁左右出现生长速度高峰，正常的在14～15岁左右，晚熟者则可迟至16～17岁左右。而睾丸等生殖器官发育的规律，在青春期基本上是与身高的变化一致的。

　　随着睾丸的增大，它的结构与功能也发生了相应的变化。男孩大约18岁左右就能产生出成人样的精子。精子和前列腺、精囊、尿道球腺分泌的粘液混合而成的液体，称为精液。精液在体内贮存一定的时间与数量后，如果未被体内吸收，就会排出体外，这个过程叫做"遗精"。第一次出现时又叫"首次遗精"。据调查，首次遗精发生的平均年龄在16岁左右，最早的出现于11～12岁，但这些精液中就不一定会有成熟的精子。首次遗精以后每隔十天半月会再次遗精，这些都是正常的生理现象。

　　2. 男性第二性征的出现

　　步入青春发育期以后，男孩体表所发生的变化，似乎比女孩更为明显。他从一个调皮可爱的小淘气，变成了身材魁梧、声音低沉宏亮的堂堂男子汉。他的脸上长出了胡子，颈部正中的喉结渐渐突起。他肩宽胸阔，四肢变得粗壮而结实。这样，男女两性在形态方面的差别就越来越大了。凡此类使男性区别于女性的各种体态特征，总称为男性的第二性征。正是这些第二性征的逐步出现，才使成熟男性有了特殊的阳刚之气与男性的魁力。

　　在男性第二性征出现的过程中，毛发的变化最为突出。其中最早出现的是阴毛，平均在11～12岁左右，先是于阴茎根部的两侧，以后逐渐向会阴部蔓延，颜色由浅变黑，变得粗而卷，到了青春后期，腹部正中及胸部也长出了粗毛，而阴毛则从脐部以下至阴部呈菱形分布。这些迹象表明，这个男孩已接近性成熟期。

　　腋毛在阴毛出现后一年至一年半开始长出。少数人也可早于阴毛。胡须的出现是在腋毛出现后一年左右，也可更早一些。此时，额部的发际逐步后移，尤其于两鬓角处凹入，而成为特殊的男性型发际。

　　喉结约在12岁左右开始出现，这是由于雄性激素的作用使喉头增大及声带变长的结果，所以自13岁起男孩的声音区渐渐变粗，称为"变声期"。18岁左右时，喉结发育与变声过程大多已完成。此外，值得一提的是，大约1/2～2/3的男孩也会有乳房发育，经常始于一侧，主要有乳头突起、乳晕下出现硬块，个别人也可有轻度触痛，一般持续半年至一年即自行消退。所以男性在青春期性发育的程序大致是，睾丸、阴茎、阴毛、腋毛、胡须、喉结、变声等。但这只是通常的规律，实际上每个男孩青春发育的差异程度比女孩更大，所以有些男孩各种第二性征的出现程序与此规律不太符合，多数是正常现象。尤其是毛发的改变，东方人多数不如西方人发达，有的人即使到了性成熟期，阴毛、腋毛、胡须等仍较稀疏。内外生殖器官的大小和长短，同样也有较大差异，只要不是很明显的异常，一般都不会影响今后的性功能，故不需要特殊治疗。

少男膳食注意“二高”

“二高”即为高热量和高蛋白。青春发育期，男青少年生长发育需要食物中提供热能，且他们的基础代谢增高，体力活动增加也需要较多的热量维持，因而每日供给的食物中要保证他们有足够的热量及蛋白质。

动物食品如鸡、鱼、猪、牛、蛋乳类食物等都是蛋白质最好的来源。在动物食品不能每日供应充分情况下，要利用我国盛产大豆资源，从中摄取植物蛋白质，以保证青少年每日蛋白质的需求量。因此经常摄入豆制品，既能改善膳食花样，又能增加营养。

谷类食物摄入十分重要

在安排青少年高热量、高蛋白的膳食时，应以平衡膳食，全面营养为原则，即考虑他们所需热量、蛋白质、碳水化合物，也应安排好各种维生素、矿物质的摄入，选择食物要广泛，主、付食搭配。谷类食物包括稻米、面粉、小米、玉米及甜薯等。它们是人体热能的主要来源，同时谷类供给的蛋白质、无机盐和B族维生素也在膳食中占一定比例，谷类食物来源广泛、经济，是我国青少年每日膳食重要部分。一般来说，13-17岁的青少年，日进餐主食不应少于500克，否则时间长了必然带来不良后果。

多食含钙、磷等矿物质的食物

男孩除要摄入谷类、动物食品外，还应注意多食海产品、蔬菜、水果等。因男孩青春期骨骼发育较快，应多食含钙、磷等矿物质丰富的食物，如虾皮，海带，乳制品，豆制品等。每天应食400克～500克新鲜蔬菜，以保证维生素和矿物质、纤维素的摄入。

远离垃圾食品