方式和形式:【引用】得了脂肪肝怎么办

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【引用】得了脂肪肝怎么办  

2011-11-06 22:51:02|  分类: 默认分类 |  标签: |字号大中小 订阅

本文引用自直言老人《得了脂肪肝怎么办》

         医院在每年的体检中、都发现有不少貌似健康的中青年人患有脂肪肝、约占10%,什么是脏肪肝?怎样防治呢?

         这要从肝脏的功能说起,肝脏不仅在糖、蛋白质、维生素和激素代谢方面与全身各组织器官密切相关,而且还具有分泌、排泄和生物转化等重要功能。在正常倩况下,脂类的消化、吸收、合成、分解与运输过程均保持着动态平衡。肝组织一方面吸取体内的脂肪酸,将其变成甘油三酯(脂肪),另一方面又以脂蛋白的形式把合成的甘油三酯缓缓地释放入血液,使其成为人体活动的重要能源。一旦肝脏摄取和转运脂类物质的功能发生了障碍,就会造成甘全卢,油三酯(脂肪)在肝脏内堆积,如果肝内脂肪超过肝重量的10%-15%,即称为脂肪肝。

        由此可见,脂肪肝的病因是脂肪来源过多,合成增加而利用和释放减少,因此,脂肪肝不是一种独立的疾病,许多原因都可导致脂肪肝。常见的原因有大量饮酒、肥胖、糖尿病、病毒性肝炎等,其它如营养不良、内分泌障碍、药物等也可以引起脂肪肝,还有一种极为少见的如妊娠急性脂肪肝可导致母婴死亡。

        一般而言,轻度脂肪肝沒有任何不适。中重度脂肪肝可有食欲不振、恶心、腹胀、腹泻、肝区隐痈、右肩背部酸痛发胀、容易疲劳等。体检时可发现肝脏肿大,严重者可有脾脏肿大、黃疸。实验室检查,可有肝能异常,查血脂可见甘油三酯和胆固醇升高。

       患了脂肪肝並不可怕,只要早期发现,及时治疗一般都能恢复,而且不留后遗症,首先要戒酒,据统计表明,每天饮50-120克烈性白酒持续10年以上,90%出现脂肪肝。其次要控制饮食,减少脂肪尤其是动物脂肪的摄入,肪止肥胖。如患有糖尿病则要积极冶疗,因为有50%的糖尿病人患有脂肪肝如系内泌幛碍或药物引起者即应在医生指导下,积极治疗。再则要适当增加运动,促进体内脂肪的消耗。此外,也可以药物治疗。除治疗原发病外、主要是降血脂、可在医生指导下服用降脂药物如安妥明口服,体重超过65公斤者,2克/天。体重50-60公斤者,1.5克/天、维持量为1-1.5克,分3-4次服,饭后服。肝肾功能不全及俏化性溃疡者,慎用、孕妇忌用、其他如弹性酶、益多肪等。此讣中药胶股兰、山楂、红花、决明子、枸杞子、三七、大黄、姜黃、银杏叶、泽泻等均有降脂作用。

        脂肪肝患者可选用下列食疗方

         陈皮决明子茶      阵皮10克、决明子20克。陈皮揀去杂质,洗净后晾干或烘干,切碎、备用。将决明子洗净敲碎,与切碎陈皮同放入砂锅,加水浓煎2次,每次20分钟过滤。合并2次滤汁,再用小火煨煮至300毫升即成。代茶频饮,可连续冲泡3-5次,当日饮完。

        陈皮枸杞粟米粥      陈皮15克、枸杞子15克、粟未100克。将陈皮洗净晒干或烘干,研成细末,备用;将枸杞子、粟米淘洗干净,同放入砂锅,加适量水,大火煮沸后,改用小火煨煮30分钟,待粟米酥烂,粥将成时、调入陈皮细末,拌和均匀,再用小火煨点沸即成,早﹑晚分食。

        红花陈皮茶     红花(干品)2克、鲜山揸30克。陈皮6克。将红花洗净后晒干或烘干,备用。山楂除去果柄,洗净切成片,与红花、陈皮同放入大杯中,用沸水冲泡,加盖闷15分钟即可。代茶频饮,可连续冲泡3-5次。当日饮完,山碴片可嚼食咽下。

      泽泻虎杖茶     泽泻10克、虎杖10克、大枣10枚、蜂蜜20克。将大枣用温水浸泡30分钟,去核后连浸泡水同放入大碗中,备田。将泽泻、虎杖洗净后入锅、煎煮2次,每次30分,合并二次滤液,同入砂锅加入大枣及其浸泡液,再用小火煨煮15分钟,调整煎液至500毫升,加入蜂盆拌匀即成。可连续冲泡3-5次,当日饮完。

     麦麸大枣茶     将麦麸棟去杂质,放入铁锅,微火翻炒出香,趁热研成粗末,放入棉纸袋中(每袋15克),封口挂线,备用。每次取1袋麦麸加5枚大枣同放入大茶板中、用沸水冲泡加盖闷15分钟即可。代茶频饮,可连续冲泡3-5次,最后吃大枣,当日饮完。

     蒲黃沙苑子粥       蒲请15克、沙苑子15克、粟米100克。沙苑子拣去杂质,淘洗干净、晾干后与蒲黃同放绵子袋中,封口挂线、备用。将粟米淘洗干净放入砂绢,加适量水,大火煮沸。放入药袋,线塔锅边,改用小火煮30分钟,提出药装,继续用小火煨煮至粟米酥烂稠粘即成、早晚分食。