乐1max参数和乐max2:高三学生寒假千万不要走极端

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/05/07 02:54:49

高三学生寒假千万不要走极端

对于高三的学生来说，这个寒假明显与以往不同。一是假期很短，二是下学期很快将进入一个紧张的复习和考试阶段，因为开学后大概一个月将迎来第一次的模拟考试，然后又是紧张的第二轮复习。开学后的最大特点就是，时间紧，任务重。在短暂的寒假里，既不能过分紧张，但也不能完全放松，比较科学合理的原则就是要适度与平衡。下面提几点如何度过这个寒假的建议：

1.适度放松注重平衡

在时间上可以适当放松一点，在学习时间总量上比平时在学校的时间可以有所减少。早上可以迟一点起床，为的是保证晚上有足够的睡眠时间，保证有充沛的精力去应付新的学习任务。早上学习时间可以控制在八点到十一点，下午三点到五点，晚上八点到十点这几个时段。在学习内容上注意文理交错，动静结合。在心态上要平和一点，在行动上要务实一点，不要把所有希望都寄托在寒假上。只要能够适度把握、适当利用、适量练习就可以了。

2.注重基础查缺补漏

假期不大适宜搞偏题难题，与其把时间投入难题怪题上，不如把时间放在基础知识上。因为基础才是最可靠和最重要的。在比较轻松的状态下，利用相对集中的时间，有针对性地查缺补漏，效果会比平时好得多。因为在相对轻松的状态下复习，印象会特别深刻。

3.注重锻炼调节状态

事实上，寒假的根本目的是为自己减压和调节状态。如果寒假把自己搞得疲劳不堪，那就没有任何意义了。所以在保证基本的学习时间以外，应该适当安排时间进行户外文体活动。利用寒假时间强身健体，有利于恢复正常的身体状态，增强体质，焕发精神，调节状态，提高学习效果。

4.适当控制适可而止

寒假最可怕的事情就是过分放纵，失去自控。比较常见的就是过分迷恋网络游戏或网络互动。由于平时在这方面有比较多的控制，所以一到假期，往往就会出现失控状态，大有一醉方休的的想法，结果把自己弄得一发不可收拾，最终搞得疲劳不堪，恶性循环。

总而言之，适当、适时、适度、适量，就能达到平衡、放松、调节的目的。

高三学生想在寒假期间请数学家教，有必要吗？帮助高三学生高二学生寒假怎么过？高三的寒假要怎样过??? 交流一下高三寒假复习计划高三寒假生活20天答案找暑期工的学生朋友们千万不要相信中介高三学生的营养痛苦的高三学生我是一个高三学生高三的学生................忧郁................. 高三学生易多吃什么？关于高三学生复读高三学生缺什么？高三学生的饮食高三学生营养饮食高一学生寒假怎么过比较好? 高二学生有义务在寒假期间加课么？高三的学生家长如何帮助孩子度过寒假哪？马上放寒假了，高三了怎么过那？千万不要买夏新手机千万不要想歪哦``` 不要看！！！！千万不要点！！！！！同志们，千万不要来潍坊学院，垃圾学校，把学生直接当成摇钱树啊~！！！！！