发动机指示灯亮怎么办:人生哲学

自己篇
除去巨大的社会和自然事件，在和平时代，每个人的确创造了自己独一无二的世界，时代、机遇、贵人、知识、经验并不是最重要的，它们只是你自己“设计”好的道路上的关键点而已，是我们平常能看到、能把握到的外在，是海面冰山上的部分，而真正决定自己命运的是看不见的冰山下面，你自己不知不觉间“设计”好的道路。发誓，这不是唯心主义。
那个整天忙碌的是自己吗？整天抱怨的是自己吗？经常恐惧焦虑的是自己吗？每天享受锦衣玉食的是你吗？整天人事纷争的是你吗？你是领导？你是贫民？你是教授？我们究竟是什么？希腊阿波罗神殿的石柱上刻着“认识你自己”，这也是困扰了人类数千年的话题。
每个小婴儿虽然外观不尽相同，但是他们的生长规律和心智模式惊人地一致，1个月会趴，2个月会玩手，5个月翻身，6个月开始长牙，喜欢搂抱和逗笑，这一切都不用人教导，好像他们的身体里有个老师，好像外太空有个指挥中心，一切都自然产生，这好像就是西方所说的“神性”，或者是东方的“道”或者“法”。每个小婴儿除了睡觉和吃饭，在清醒的时候，大部分都是怡然自得、欢笑不断，一派和乐喜悦。他们的面庞纯粹自然、圣洁明朗，所以经常听人说，只要看到婴儿，再繁杂的心都会沉静，在苦恼的心都会喜乐。所以小婴儿好像有股魔力，而大自然是公平的，一如已经不再年轻、青春与沧桑并有的你我，这种魔力也曾在我们身上。每一种情绪都是能量，是一种微电子的频率振动，我们确实曾经发散也经常接收到这种能量。
成年后的我们呢，看看这些特征：
1.      心情不再轻松，微笑和喜悦越来越远，笑容越来越勉强
2.      自己的分裂，心里、意识、行动、灵魂完全割裂，好像有无数个自己在说话，更不可思议地是，有时候行动完全是思想的反面，一个持续不断的自残
3.      美好的东西渐行渐远，内心不再踏实，追求的越多，内心越迷茫，或者从来不知道美好的东西是什么
4.      不会生活了，最基本的睡眠、吃饭、情感好像成了最奢侈的
5.      僵硬症状，从肢体到心灵，再也没有了婴儿的柔韧与自由，好像千万条钢索缠绕，好像失去了探索与尝试的勇气与愿望
6.      害怕和恐惧，生存的恐惧、情感的恐惧，封闭的心、坚硬的心，因为不开放，我们失去了很多感受爱、幸福、信任的机会。
7.      大脑成了我们的主人，“应该、不应该怎样”成了行动的指南，而内心细微的感受仿佛已经不会了
8.      纷争与暴力不断，国家、公司、亲人、家庭，斗争和吵闹是常态，“软暴力”更是借着爱与关怀的名义在每个家庭中出现。控制与强迫不断上演。             
成年后的我们，身体强壮了，内心力量反倒弱小了，我们被什么蒙蔽了，我们的力量哪去了？在链接自己之前，先思考几个问题：
1.      我们为什么会丢失自己
2.      谁弄丢了我们
3.      我们又丢失了什么
4.      我们怎样找到自己，如何链接
5.      链接后的我们是什么样子

这些问题的答案，也请大家慢慢解读，那么，什么样子才是链接自己后的姿态：
1.      知道成长是自己一生最重要的课题，他人无法代替，成长也是我们来到这个世界的使命，成长不仅为自己，也是为了这个地球的所有生灵。成长是为了传承爱。
2.      知道自己应该为自己负责，包括身体、情绪、理智和心灵。即使身无一物，凡人一个，仍可内心萌发喜乐，而无需外界的钱、财、物、人（这点太难了！），我们是自己的佛、圣母、上帝。人格高度独立，不把自己的精神快乐、幸福建立、依托在他人之上。表里如一，不分裂，不矛盾，说实话，心坦然，几乎所有时刻都可以很自然地表白自己，不掩饰、不伪装。
3.      萌发巨大力量。滋生更多悲悯、宽容之念。仿佛豁然开朗，先前沉重之事恍若浮尘。有海阔天空、自由翱翔之感。善良、从容、坦荡、正直、关爱等一切善念美意逐一纳怀。
4.      完全接纳了自己，真爱自己.也就是所谓的自信与自尊（看书和培训都无法实现）！文体特长培养的自信不是真自信；钱财地位铸造的自信不可靠；口号喊出的自信是背书！（可惜很多人不知道，也从来没有机会体会真自信与自尊）。不需要任何外在的东西证明自己，内心没有强迫自己的任何意向，接受当下本然的自己。会照顾自己的日常起居，知道健康在呼吸之间,有自己的独特爱自己的体系。爱自己是为了更好地施爱，爱自己不是自私，爱自己是大爱、上品爱。其实真爱自己的第一步就是接纳自己。
5.      最大限度地开放自己的心。几乎完全可以跳出自己固有的思维和理念，去理解别人，接纳别人，时刻知道自己所秉持的未必正确。对所有的理念和观点都不会轻易赞同或排斥。
6.      几乎完全了解自己的心智模式，有觉察的能力，佛教称为“内观”。知道自己当下的语言和姿态，来自哪个固有的观念；当下的身体僵硬是防范哪方面的危险；当下的坏情绪是如何激发了内心的不良记忆。不会无缘无故发脾气，发脾气是更好地调整自己的情绪。
7.      自我成长需要成为所有行为的真正动机，不是地位、财富、奖罚等手段。与之萌发地是责任心。对所做的事情高度耐心、细致、力求完美。成为一种习惯和自然，而不是外在的压力和强迫，感到轻松自在和使命感。
8.      尊重他人意志自由,没有任何的侵犯性.求同存异，不是绝对的“黑白”是非论，爱的对立面不是恨。可以最大限度地尊重每个人的独特性，对于和自己不一样的观点，不轻易发表反对、讽刺、排斥的观点。不强加意志，即使自己掌握了世界真理。不轻易用道德、真理、正义等去要求、凌驾别人。尊重他人意志首要先是不令其产生罪恶感、无力感和内疚感（以后撰文详述），每个人的潜意识都希望自己是美好和有力量的。
9.      几乎完全避免所有人际冲突。对于权威，不再有畏惧，而是自然地服从与敬畏；对于幼弱，心浮援携之念；对于异己，不讶异，不诽恻，等而视之。从千头万绪地感觉到游刃有余，仿佛天地间操之在我，而不受制于人。

遇见真相,太美
   你总是遇到类似性格的人,你总是被某一类相似的人吸引,你总是以类似的方式结束人际关系,你总是感觉被伤害,你总是感觉自己不可以,真相是什么？
   每个人的脑袋里都有一套固定的思维模式，每当遇到某些情景，这些模式就开始启动，形成了思想，然后思想形成了行动，行动造成了结果，结果造成了命运。所以命运掌握在自己手中。
   一个孩子，有性格暴戾和控制欲极强的母亲，好像永远无法满足她的期望，好像所有做的事情都是错的，但是这个孩子并不知道什么是正确的，因为他太幼小，但是因为要从母亲那里得到生存下去的资源，慢慢地就学会以母亲的喜好为生活和思想的指南。以后，他长大了，生活中遇到很多坎坷和挫折，好像生活经常跟自己作对，尤其是他对自己很不自信，总觉得别人都比他正确。他经常和母亲作对，可最后好像总是败阵，又屈服于她，他感到无力！他总是被漂亮的女人吸引，但是最后的结局总是失败的。真相是什么？
   他的母亲逻辑是漂亮的女人都危险，都会破坏别人的家庭。幼时，每当和母亲看到年轻漂亮的女人，他总能从母亲的表情中看到厌恶。有时候他和年轻的阿姨说话，回到家，总是得到母亲的斥责，甚至是不给饭吃，时间长了，他内心形成的思维模式是漂亮女人=不好；碰到漂亮女人=挨骂或饥饿。总之漂亮女人在他身体里形成了一个不好的身体记忆，让他补舒服，这个时候，他并没有自己真正的思维和辨别能力，一切都是身体记忆和本能，所以漂亮女人未必在他头脑中形成什么真正记忆。张大了，他的大脑开始发育了，书本和周围的人告诉他，美是应该值得赞扬的，而且青春期本能，让他注意漂亮女人。最后，他经常把她们领回家，可总是碰到那熟悉的厌恶眼神-来自母亲，于是他的身体感到不自然的舒服，内心感到紧张和害怕，于是他不自觉地疏远那些漂亮女孩，虽然内心并不情愿，可是一切都不受他控制。那些漂亮女孩自然感受到他的疏远，不是开始不满，于是他也开始冷淡，于是一段关系最终结束。下一次，结局还是如此。如果你是他，你知道真相吗？
   为什么你无法享受美好的人际关系？为什么你不能事业成功，抛开很多天时地利，除了所谓的机会、机遇、才能等因素，你发现真正的真相了吗？
抛开很多表明的原因，我们步步深入下去，发现了真相，真相的种类有很多，但是那里一定有一个你，一个未长大的你，一个未被全心全意真爱和尊重过的你，拉起自己的手，就是遇见了真相。
下一次，如果紧张、恐惧、焦虑、失败再度袭来，除了我们用文字和词语找原因，我们也许该做的事情是问自己，真相是什么，也许我找到了，他（她）呢！
再来回顾一下这个机制是如何运作的：一个小婴孩，家长总是喊，小孩子不可以这样，这个是大人才可以的，小孩子笨手笨脚，他形成了思想（我不行），长大后，他对任何事情都不感兴趣，没有积极的行为（行动），然后他的生活陷入混乱，什么事情都不成功（结果），那他的命运会怎样，如何逆转这个机制呢，一定有答案，让我们慢慢探索吧！
遇见真相，太美！

伴侣篇
1、  无论哪个阶段，彼此至少有一项事物是彼此依赖和需要的，非你不行，我需要你，但不是负担
2、  无论孩子多大，每天至少有一段时间是你们彼此的，每周争取外出一次，每年有一个大的纪念活动、庆典、旅行
3、  每天一个赞美、每天一个感谢、每天为彼此做一件事情。尤其是结婚7年以上，激情褪色的时候
4、  女人要大胆地说出自己的需要，不要靠耍性子、闹脾气来发泄，那是小孩子的做法，那是不沟通的表现。
5、  当对方做出令人感到舒服的时候，马上强化，你刚才的**，让我非常高兴、兴奋、激动
6、  男人需要欣赏和被肯定，结婚7年以后，开始发现他的优点，开始容纳他的缺点，现在改造，可以成功，但是耗费气血太大，关键是有孩子了。
7、  女人无论多大年龄，让对方知道，愿意为他打扮，虽然悦人先悦己
8、  对于一方提出的意见，如果你自己没想到，那么就积极支持和成全
9、  去实现对方的愿望，而不是把她圈在自己身边
10、 对方的父母一边的事情，尽量让她（他）自己拿主意，自己尽量支持，这是夫妻关系银行绝对的“超级支票”
11、 要有你们之间的“谜语”或者“昵称”
12、 彼此能记住至少5件对方让你感动或激动的事情，伤心的最好一个别有
13、 吵架不可怕，最好不要搬救兵，离家出走，24小时之内解决最好
14、 发展一项彼此都喜欢的活动：电影、游玩、音乐什么的
15、 对于他的爱好，即使不理解，不支持，也最好不要粗暴干预，用“迂回”的方式来表达你的不满，尤其是结婚7年以后
16、 男人需要空间，即使他认错了，也未必会说出来，总是有一段时间想独处，这个时候，女人最好学会和自己相处，当然是开心的
17、 女人需要安全感，每天都要，所以，倾听她，未必是要给建议，倾听就代表你的接纳和关注
18、 建立自己的家庭规则，而不是彼此原生家庭的，懂得在彼此父母那里维护、赞美对方
19、 每天的肢体接触、眼神交流，很少的就可以
20、 做任何事，都想想，是否有利于增加彼此的感情，如果是伤害，就要避免
21、 尽可能地把快乐、愉快的自己呈现给对方，他（她）不是你的情绪垃圾桶
22、 ENJOY SEX FREELY

亲子篇
1、 每天至少2小时的陪伴，读书、玩耍、听音乐、说话，心里只有他
2、 离家的时候，告诉他原因，告诉他，即使离开，也爱，告诉他什么时候回来
3、 大声地说爱你，无论什么场合和场景，很自然
4、 告诉他你的爱，24小时，每分每秒，不因为他不优秀、不听话而改变
5、 拥抱、亲吻，尤其是3岁以下的孩子
6、 拒绝他的时候，平静地告诉他理由，而不是暴力行为
7、 让他学习感受，学习自己的情绪，观察自己的情绪，接受自己的情绪
8、 试着告诉他家里发生的事情，问他的感觉和意见，象朋友一样
9、 尊重他的每一个决定，如果他自己可以干好的事情，不要帮忙
10、孩子的事情，能自己做的，尽量不麻烦别人，照看、做饭、逗玩、洗刷、接送上学、辅导功课，爱需要平日的积累和种植
11、不要轻易说，你是小孩子，你还不懂等话，想象一下，他和你有一样的智慧
12、每天，无论在哪，如出差，至少要打个电话
13、告诉他，你感谢他，因为他让你的生命更丰富和精彩，你向他学习了很多！
14、心情不好的时候，大方地告诉他原因，要解释不是因为他的原因
15、时刻提醒自己：虽然我们生养他，可是他自己的事情，请他自己决定，我们是观察者和鼓励者

同事篇
关键词：伙伴、欣赏、感激、微笑、支持
（职场能量链接与投机取巧、拍马溜须、阿谀奉承、两面三刀、欺上瞒下、老谋深算等无关）
1、你的老板就是明显偏爱某几个人，没有关系，那是别人的事情，你无需介意
2、你的同事取得了好成绩，真心的祝福，不仅是为个人，更重要的是这是团队的荣誉
3、你的同事在某一时刻占了你的光，抢了你的功，未必一定揭发，也许你的雅量换来更大的感恩
4、不管你多不喜欢的同事，在他需要帮助的时候，去帮助，不要刻意让上司知道
5、你们之间最安全的话题是：天气、育儿、美容、运动、电影、八卦；上司、爱人、婆媳还是免谈
6、欣赏每一个人的优点，不直接拒绝，不直接顶撞，不直接冷淡，不直接发火
7、你认为他该做的没做到，知道就可以，未必要抱怨和生气；别人做了一点，当记在心上
8、对于同事的工作成果，无论多不合意，也不直接否定，给予认可，并委婉地指出改善点
9、无论自己多优秀，家世多显赫，家人对你多好，能低调就低调，能自嘲就自嘲，没有人愿意处在别人的阴影中
10、团队活动，多喝酒，多交心，多拥抱，但是不可乱情、乱性、乱语，乱仪态，真诚坦荡最重要
11、没有特殊原因，不必和领导过于亲近，每个人都有小孩心态，都想被“独爱”
12、同事有工作遗漏和疏忽的，只要不关大碍，替他担当弥补，比昭告天下更胜一筹

上司篇
关键词：归属、忠诚、追随、执行、责任、激情投入、支持
（职场能量链接与投机取巧、拍马溜须、阿谀奉承、两面三刀、欺上瞒下、老谋深算等无关）
1、交待的任务，第一时间回答，我知道了，我马上办，即使有疑惑，也不应该在第一时间说，不可以。经常说“是”。
2、他批评时，不用着急找借口或者辩解，让他把话说完，即使当时他非常蛮横无礼
3、对自己的团队有归属感，不疏远，投入，亲切，团队活动活跃激情
4、维护他，不背叛、不离间，即使对他有疑义，也要当面阐述，不要到别人或别的团队那里随意发泄。起码在公共场合不公开反对，即使反对，也是轻松、幽默和诙谐的，不要让他感觉你是“危险”的
5、支持他。他关心的重点项目、他忌讳的行为都要很清楚，让他知道，任何他的决策，你都会支持，即使不，你也会诚恳地表明。即使不是分内之事，也愿意多担当的，
6、他交待的事情，尽可能的去做好，不是敷衍，即使你想，起码别让他看出来
7、让他感觉随时可以“教导”，“培训”你，体验价值感
8、不和他抢功，也不和同事抢，也不欺负同事
9、可以适当地透露自己生活中的一些“私事”，让彼此感觉亲近感
10、利用非工作时间，巧妙地表达对他的感激和认可，真诚而自然
11、千万忌讳越级上告，那意味着你心里没有他，不尊重他
12、万一不小心知道了他的某些隐私，一定、永远不要告诉别人
13、始终让他感觉，你们是“一个团队、一个盟友”，而不是“对立”的
14  没有必要显示出你多大的野心，踏实工作，机遇到了，水到渠成最好
15  让他感觉，你们之间是很开放的，彼此可以敞开心扉，交流感受，即使是矛盾，也有沟通渠道去化解

婆媳篇
1、  婆婆没做到的，别抱怨，没有法律规定她必须做；她只要做了一点，就感激，你和她其实没有血缘关系
2、  老公可以睡到中午，你必须差不多起床，虽然她也喜欢自己的女儿睡到中午
3、  吩咐老公的时候，尽量在背后
4、  即使你真的当家做主人，表面上把大权力让给老公
5、  她愿意多看你的缺点，虽然你可能比她自己的孩子厉害多了。你的妈妈才看你的优点多
6、  她对待你和老公的态度不一样，给老公好吃的，未必给你的，太正常了
7、  你可以随便指使你妈干活，但是请委婉地向婆婆求助
8、  你可以随便“批评”你妈妈，但是请你多欣赏和赞美婆婆
9、  过节了，自己的妈妈可以忽视，以后再补，最好不要忘记婆婆的礼物
10、 即使发生争吵，即使她很过分，看在她儿子和孙子（女）的份上，小笑了之，找别个途径发泄自己的情绪
11、 你可以和她冷淡和保持距离，但是最好别疏远她和自己儿子、孙子（女）的关系。
12、 尽量发现她的某一个特长，在这一点上特别依赖她，但是不是麻烦她
13、 如果不愿意和她同住，只要她还身体硬朗，大方地说“不”，要标明这是你的立场，你的习惯，而不是你不习惯她（即使情况是这样的）
14、 如果她干涉了你的生活或决定，只要不是很过分，让一些没关系，但是在内心里告诉自己，你有权力决定自己的生活，也有责任让周围的人舒服
15、 他儿子在某些地方对她很好没问题，但是你要记得让老公的思维方式、处事方式慢慢和你靠拢。本来老人就应该吃的、用的好一些。你的儿子（女儿）将来也会这样对你。
16、 当你把老公牢牢拴在自己这边的时候，如果你的孩子是儿子，要考虑了，他将来会不会学他爸爸。自己去权衡得失吧。
17、 尽可能地善待她其他的孩子，大姑子、小弟什么的，热情邀请、热烈款待、积极帮忙
18、 平日冷一些没问题，关键时刻，让她知道你和这个家族、和她是一条战线的
19、 疼孩子的时候，给孩子的东西，教育孩子分给她吃
20、 如果住在一起，即使你多爱美，也别太花钱在衣服上，虽然她女儿可能每天都花枝招展。
21、 在她面前，和你老公最好象一对亲密的战友，而不是两个甜蜜的棉花糖
22、 即使她有什么不对，也别拉拢公公去说服她