乐活”出生命的红月亮(2011-12-10 23:08:57) 
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今晚有难得的红月亮陪伴，一边咳嗽，一边听着班得瑞那首经典的“巴居多的白沙”，于是痛苦还算是减少很多。今晚的月全食号称是十年难得一见的完美，人生能有几个十年啊？看着自己的状态，看着签名挡里的这几个字母“LOHAS”。不禁笑自己！
字母全称是 “Lifestyle of Health and Sustainability ”。“乐活”也就是来源于LOHAS的音译。字面意思显而易见喽“快乐生活”。然而，也不是那么简单，这个时代也有着一群乐活族。
乐活族，是一个从西方传来的新兴生活型态族群，以健康而自给自足的形态过生活，强调的是“健康、可持续的生活方式”。“乐活”可以是一种环保理念，是一种文化内涵，是一种时代产物。倡导的是一种贴近生活本源，自然、健康、精致的生活态度。
身边听到了太多喊累的声音，在高喊后看到下一个目标时，奋不顾身地张开双臂去迎接任务的到来，每个现代人，特别是大都市里每个有梦想的年青人，都像个陀螺一样转转转，房子、车子、票子，有头吗？在所谓的梦想前，身体变得微不足道，直到一天撑不下去了，病倒了，恍然大悟。原来自己被外物所累！忽略了人是一副肉皮囊，汽车还有报废的时候，何况是肉身啊！？
追求梦想是一生的奋斗方向，努力创造物质生活，这一切都是应该被地提倡的阳光之路。然而，凡事有度，而且要量力而行！结合自己的实际，制定合理的目标，然后积极地去实践、去争取。享受这种奋斗的过程，自己的每一滴汗水，每一个脚印都是宝贵的成果和收获，这样，对于实现和不能实现的结果都很坦然，心态自然平和，在这样的心理环境下，身体可以轻松上路，压力和动力是很平衡的，可以相互促进，良性循环。否则，总一天，内心或者身体会崩塌。
每天的上班族们，坐着，电脑着，跑着，应酬着，从早到晚，眼睛干涩、腰酸背痛、肩膀麻木、严重透支......很多年轻人30岁不到就脂肪肝、高血压，一直以来的老年病却越来越年轻化。生病似乎是种常态！
如何真正乐活？好难！其实也不难。有意识地关注，关注健康，真正的关注自己！关注身体的每一点变化，饿了、渴了、饱了...睡够了的眼睛能发光！养好的身体才有精神！距离乐活还远吗？
在一阵阵的忙碌过后，刚停下来的时候并没有感觉多么的疲累！休息了两天发现真的是很累！身心疲惫！于是想出走，在脑海里呈现的是身穿长裙的背影在小桥流水人家的意境中穿梭......
为了督促，让自己健康生活，在个人主页上这样写道“ Nothing but LOHAS（Lifestyle of Health and Sustainability ）”
希望大家都乐活起来！犹如今天的红月亮一样光彩映夜空
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