偶看新闻化学葡萄糖:心存善念即良医
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/01 04:13:55
小时候，父母时常提醒我们：“不管做什么事，都要心存善念。因为善有善报，恶有恶报。”因此，“心存善念”一直是我为人处世的最高指导原则。等到从事研究时，才发现这个说法是有科学根据的。
有实验证明，一个乐观的人因为常常使用正向思考的神经系统，所以经常分泌让细胞健康的神经化学物质，因此比较不容易生病；而一个悲观而愤世嫉俗的人，他的神经系统不但会让他老是使用负向思考的神经变得越来越悲观，而且在每天愤愤不平的时候，神经细胞又不断地分泌会让细胞凋亡的神经化学物质。所以，当人长期处于悲观而愤怒的状态时，可说是在慢性自杀。
思考与神经化学
在硕士班，我曾选修一门神经化学的课程。当时令我印象最深刻的就是：在科学上已经发现，人在正向、积极的思考与负向、消极思考时所使用的神经系统居然是相反的，而且是互相抵抗的。也就是说，当一个人的思考是乐观、祥和、感激、快乐时，人脑中的正向思考的神经系统会起作用，而另一套负向思考的神经系统则不但不会作用，还被抑制住。相反的，当一个人心中充满了仇恨、悲伤、沮丧、恐惧、妒嫉时，负向思考的神经系统会被激发而起作用，但是在此同时，正向思考的神经系统则被完全抑制住了。
而且在科学上，早已发现神经系统还有一个很特别的特征：神经细胞在活动时是利用电传导，并且喜欢走捷径，所以被活化次数多的神经细胞会比活化次数少的更容易被启动。说白了，就是“越用越发达，不用则退化”的现象。
所以，一个越乐观的人，因为看待周遭的事情总是以正面的态度，时常心存感激，对于不公或不平的事件，也都不放在心上或是认为上天会帮助……等等。可想而知，他正向思考的神经系统被活化的机率就比较高，而负面思考的神经系统却会因为不常使用而退化了。相反地，如果一个人只看事情坏的一面，对待事物都是以挑刺、批判的态度面对，或是经常对环境感到怀疑、恐惧，那么，他的负向思考的神经系统就会变得很发达。时间久了之后，要想启动他的正向思考的神经系统就相对地变得比较困难了。
神经传导物质与健康
另外，科家们也发现：神经在传导讯息时，神经细胞与神经细胞之间的讯息传递，是利用神经传导物质。值得注意的是，经过实验证明，正向思考的神经系统所分泌的神经传导物质，具有刺激细胞生长发育的功能，因此，一个乐观的人，因为常常使用正向思考的神经系统，所以经常分泌让细胞健康的神经化学物质。也难怪科学研究会发现，乐观的人比较不容易生病。
最新的医学及科学研究发现到，神经系统与免疫系统是相关联的。所以，不难想像，当正向思考的神经系统分泌出能让细胞生长健康的神经化学物质时，人体的免疫系统中的免疫细胞也会变得比较活跃，能再分化出更多的健康免疫细胞，对于外来的细菌或病毒当然也就比较有抵抗力，人也就比较不容易生病。甚至我们时常听到的，一个癌症病人如果比较乐观，通常癌症都比较容易治愈。但是，一个悲观的人就很难有这么好的运气，因为他身体中的免疫系统在负向思考的神经系统影响下，很多免疫细胞早已死亡而不再具有保护作用了。
启动正向思考的神经
当然，一个普通的人，并不见得总是可以百分之百乐观或总是百分之百悲观。不过，如果能够在越多的时候保持乐观、祥和、喜悦、感恩的心情，避免愤恨、不满、妒嫉、不安、怀疑的情绪，那么，这个人的正向思考的神经就会时常被启动，然后久而久之，免疫系统越来越强健，当然也就越来越不容易生病。而且正向思考的神经系统，也会越来越发达，想法就越来越乐观积极，形成了一个良性的循环。
最近几年来，产生许多怪病，甚至有很多种好几年前就已经灭除的感染性疾病，都再度发现。很可能就是因为现在的人心，程度不同地不再像以往那么真诚而善良了，所以，很多的疾病都因为自身的细胞不健康，而变得难以医治。
因此，面对当今各种疾病日益增多的趋势，最有效的因应之道就是：随时保持肯定的态度，让我们身体发挥自然的免疫力。正如一位智者所言：“我们必须控制自己的头脑，时时说好话、想好事，就能转否定为肯定。我们应该教育自己身体的细胞，保持肯定的思想，这样一来，不管我们想什么好事、说什么好话，我们的头脑、身体以及无数的细胞都会马上听从，所以我才说你们就是自己的主人，良医就是您自己。”