丝袜老婆出轨怀孕小说:红枣枸杞茶

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 16:34:49
1）先将红枣和枸杞分别洗净，略泡一下．

                                                                     

 

　　2）将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机，加适量水撑成红枣枸杞混合汁．

 

　　3）用滤网滤去果肉渣．

 

　　4）将红枣枸杞汁加冰糖，加热与沸腾就可以喝了．

 

　　还有一种方法

 

　　原料:枸杞子一大把、红枣5-6颗调制:把材料放到一起,煮沸之后,焖5分钟,在开火煮至沸腾,起锅前加入少许冰糖,快速搅拌均匀。小贴士:若担心红枣会上火,可以去了核之后再熬滚

 

　　功效：红枣性温味甘，补中益气，养血安神;枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳;菊花性味甘苦、凉，清热祛风，明目解毒，增强体质。[1]

 
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