小石头视频歌曲雨花石:省却无穷烦恼 自然有个权衡(健康箴言)

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省却无穷烦恼 自然有个权衡(健康箴言)

《 人民日报海外版 》( 2011年01月07日   第 14 版)

  此联全句为当盛怒时,少缓须臾,俟心气和平,省却无穷烦恼。处极难事,静思原委,待精神贯注,自然有个权衡。该联虽是旧时的诫官联,但对今人修养心性、处事为人不无益处。

  古人云:“喜时之言多失信,怒时之言多失体。”(明·钱琦《钱子测语·规世》)下联谓大怒时,容易激动,失去理智,这时应稍缓片刻,等到心气平和后,再理顺情绪,这样才会避免错误,省却无穷痛苦烦恼。这是因为人的喜怒哀惧等情志活动不仅影响人的身心健康,而且有时也影响对是非的判断和人际关系的亲疏。如宋代理学家邵雍在《人贵有精神吟》所言:“怒以是为非,喜以非为是。怒是善人疏(疏远),喜是小人比(紧靠)。败国与亡家,鲜有不由此。”所以在大怒和狂喜时,千万不能失去理智,以致“是非随怒喜”。那么,盛怒时,应如何是好呢?一是要“少缓须臾”。元代养生家李鹏飞有一首叙述大怒伤人和如何解怒的诗:“怒气剧炎火,焚来徒自伤。触来勿与竞,事过心清凉。”(《三元延寿参赞书》)二是“俟心气和平”。“俟”,就是等待。“上联的“少缓须臾,俟心气和平”与李氏的“触来勿与竞,事过心清凉”有异曲同工之妙,不失为解怒的妙法。果能如此,自然会省却无穷烦恼。

  下联是说处理大事、难事,也不能匆忙作出决断,要“静思原委”,弄清来龙去脉,然后“全神贯注”,权衡损益轻重,自然有个法度。

  熊经浴辑注