星光大道2013歌曲歌剧2:健康金钥匙之四十四： 洪昭光的健康段子

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20岁养成好习惯，40岁指标都正常，60岁没有病，80岁不衰老，自己少受罪，儿女少受累，节省医药费，照顾全社会。

合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

中年得病，花钱受罪、肉体痛苦、精神折磨、身心煎熬、人财两空。

微笑不用成本，但能创造财富，微笑不用费力，但能使人美丽。

一个人选对方向，精彩一生，方向不对，努力白费；选对思想，成就一生，思想不对，一生受罪；选对导师，智慧一生，导师不对，白交学费；选对伴侣，幸福一生，伴侣不对，半途而废；选对性格，顺利一生，性格不对，倒霉破碎。

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