天然石材分类:开胃美容菜——番茄炒豆腐

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/04/29 00:25:50

到年底了，这几天特别的忙。原来一直没办理的手续（我的医保，社保，住房公积金和户口迁移等等手续需要从安阳转到郑州），这段时间俺在抓紧时间办理，但郑州与安阳毕竟不是一个城市，俺在LG的陪同下，这几天奔波在郑州与安阳之间，昨晚又从安阳回到了郑州，由于忙，上博客的时间就少了，有时也顾不上更新日志了。请朋友们见谅吧

。今天中午做了番茄炒豆腐，百度搜索到的：豆腐：有降低血脂，保护血管细胞，预防心血管疾病的作用。此外，豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。
　　番茄：西红柿现在已是不少人餐桌上的美味。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，其中的维生素P含量是蔬菜之冠，对心血管具有保护作用，可减少心脏病的发作等等，同时多吃番茄还具有抗衰老作用，能使皮肤保持白皙。原来这道很简单很家常的菜，美容价值这么高哦，因为酸酸的，还非常的开胃。

原料：番茄一个，豆腐一块，毛豆一小把（家里冰箱正好有，如果没有，可以省略），盐，番茄酱。 做法：1、取出适量番茄酱放入小碗中，加少许清水稀释。2、将豆腐洗净切小块，番茄洗净切滚刀块，不用切的太小，毛豆解冻洗净备用，把豆腐和毛豆分别在沸水中焯烫。3、炒锅倒入适量油，烧热，放入姜和蒜片爆香，再放番茄块翻炒。4、再放入豆腐炒熟，然后再放入豌豆和番茄酱汁、盐、炒匀即可出锅。

番茄豆腐怎么做？炒番茄能加蛋吗？？怎样炒好豆腐？？鸡蛋炒豆腐番茄豆腐汤的做法。。豆腐炒肉怎么做? 怎么样炒豆腐才好吃怎么做黄瓜炒豆腐什么菜开胃？如何做客家菜—酿豆腐？请问如何用水炒番茄炒蛋？怎么样炒番茄蛋才是正确的? 番茄和土豆可以一起炒吗番茄炒鸡蛋有什么营养?怎样炒? 炒豆腐~怎么做才好吃？胡箩卜同豆腐是否能一起炒豆腐白菜——（）如何炒豆腐，因为我炒的时候总会把它炒碎？翻译成英文：炒蕨菜，白灼时蔬，波蛋炒什锦条扒茄，蛋卷，葱油油麦菜，上汤娃娃菜，裙带菜炖豆腐。有谁知道番茄炒蛋不会炒出好多汤除了番茄炒蛋蛋还可以炒什么好吃啊番茄和新鲜牛肉，怎么炒最好吃？咸鸭蛋和豆腐凉拌好吃还是炒着好吃？油菜能否和豆腐一起炒,在线关注