防空导弹 前卫:排骨笋丝的做法(荤素搭配-湖北风味的宴客菜)

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/30 08:54:10
排骨笋丝的做法(荤素搭配-湖北风味的宴客菜) 


 

 


排骨炖笋丝


主料:排骨、笋、干辣椒、姜、盐、白胡椒粉



做法:


先处理笋

1、将笋表面清洗干净后,用清水将笋浸泡3个小时(我这个笋,因是阴干,半湿不干的,泡的时间不用太长)


最好用淘米水浸泡笋干,如果笋很干,可稍泡软后,放入热水锅中煮30分钟,再浸泡。


2、将泡发的笋撕成小条,再掐或切成小段(不用撕的太细,以免吃时不好找)


3、锅中烧开水,将笋煮10分钟,除去涩味


4、除过水的笋,再放入清水中清洗浸泡


排骨的处理

排骨放入冷水锅中加姜片烧开,煮出血沫,约2分钟,捞出,用温水将肉上血沫冲洗干净

1、锅中放少许油,小火,放入干辣椒段和姜片煸出香味,倒入排骨翻炒


2、排骨炒干水份后,微发黄时,倒入热水,没过排骨,烧开


3、排骨水烧开后,下入笋丝,烧开


4、转入煲中慢炖2个小时即可
煲中炖时,屋里飘着香味,引得我老是去瞧,总是趁热偷吃笋丝,又嫩又脆