苏35 载油量:本草纲目和黄帝内经中的女人养颜经

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/28 17:40:02

本草纲目和黄帝内经中的女人养颜经

《本草纲目》是我国古代著名本草学家、医学家、博物学家李时珍的倾心之作,他以毕生精力,亲历实践,广收博采,实地考察,对本草学进行了全面的整理总结,历时29年编成《本草纲目》,是其30余年心血的结晶。全书52卷,共有190多万字,记载了1892种药物(新增374种),分成60类。其中374种是李时珍新增加的药物。收药l892种,绘图1100多幅,并附有11096多个药方。是集我国16世纪以前药学成就之大成。 《本草纲目》即是药典,也是女人们的一本美容圣经。 《本草纲目》还不够,在我们修炼成一个顶级美女的路上,我们必须拥有另外一本容颜圣经——一本同样来自于中国古代智慧的集大成者——《黄帝内经》。 《黄帝内经》是一本以圣王命名的书籍。《黄帝内经》成编于战国时期,是中国现存最早的中医理论专著。总结了春秋至战国时期的医疗经验和学术理论,并吸收了秦汉以前有关天文学、历算学、生物学、地理学、人类学、心理学,运用阴阳、五行、天人合一的理论,对人体的解剖、生理、病理以及疾病的诊断、治疗与预防做了比较全面的阐述,确立了中医学独特的理论体系,成为中国医药学发展的理论基础和源泉。古人口中所说的“天下既人身”的意思就是说人体是自然界中最精密的结构。人的表象变化都是从体内而来的。最简单的就是,肝火太盛,木生火,心绪就会烦乱,做事情的时候就容易急躁。倘若肾中精气不足的话,思维就开始停滞、呆板。
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章节目录

第一章 缤Girl,自然美女先知道
  • 敲打经络,让美丽静止的葵花点穴手
  • 气血才是女人的“神仙水”
  • 别让贫血跟上你
  • 美人气色,当然要来一个“美人睡”
  • 吃出来的睡美人
  • 肌肤滋润,草本美肌成新潮流
  • 水润肌肤第一步:认识你的皮肤
  • 会滋润自己的女人,才会有甜蜜的生活
第二章 五脏六腑的关爱,五花八门的美艳
  • 常养娇嫩心房,美颜之花才会常开不败
  • 养肝养成360°美女,哪个角度都是风景
  • 脾,给女人的气血小灶开足火力
  • 呼吸吐纳肺自在,惊艳素颜美自来
  • 美人肾精才能美颜精神
  •  
第三章 美丽标杆,争做美颜第一名
  • 别忘了给你的肠子做SPA
  • 做足细节,当精致女人
  • 关键小动作吊起约会小性感
  • 美人“扫黑先锋”马上行动
  • 化妆品达人out,食物达人in
  • 十恶不赦的食品榜单
  • 吃出美颜新“食尚”
  • 为女人排出“万难”的“私享”秘密
第四章 解码经络,疏通美颜主干道
  • 经通络畅,容颜美丽高速路
  • 美颜穴位,身体中的神奇按钮
  • 美颜经络,自在手中
  • 按摩,燃烧吧,小宇宙
  • 用经络留住美丽秀发
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第五章 美颜秘方,终极美丽的秘密
  • 美颜“粥”到,美丽就到
  • 掌握28天小规律,掌握女人美丽“情”雨表
  • 搞定“大姨妈”这个难伺候的亲戚
  • 女人身体的治水之道
  • 美人保湿新理念,水润肌肤唾手可得
  • 美艳不可方物,皮肤尽显丝滑
  • 豆浆――女人的美颜圣品
  •  
第六章 让心情给美丽加分
  • 不要让坏情绪坏了我们的美颜大计
  • 抗压“心经”让女人快乐做美人
  • 去除压力,让美丽轻盈
  • 情绪是底片,脸色是相片
第七章 素颜能量,真我时代新主张
  • 王子说,请做我的素颜公主
  • 秒杀化妆品的美颜食物top5
  • 美女应该对什么说NO
  • 熬夜熬去的是美丽
  • 办公室中的美颜“谋杀案”
  • 办公室美颜召集令
第八章 拿什么拯救你,我的岁月
  • 身体小动作――灭“纹”大行动
  • 红颜杀手,女性难言私语
  • 给身体开一个辞旧迎新的party
  • 杀死美丽的情绪杀手――郁郁寡欢
第九章 玲珑有致,美丽加分
  • 向“峰”前行,美丽指日可待
  • 颈椎,昂首的气质力量
  • 翘臀,美人腰际下的最大风景
  • 局部减肥――美女有“私享”
  • 释放电眼魅力
  • 不要轻视干眼症
  • 做“唇”情女人,美丽才有话语权
  • 关爱女人第二张脸
  • 关注双手,聚焦美丽
  • 与“现代化”和平相处
第十章 顺应时令,美丽四季常在
  • 明媚春光,唤醒肌肤的美丽之旅
  • 美丽皮肤对春天的干燥say no
  • 劲爆夏日,掀起美丽热风
  • 静心养气防“情绪中暑”,你的情绪中暑了吗
  • 童话秋风,收获美颜硕果
  • 默默冬天,让肌肤吃一季营养大餐
  • 不让寒冷冻住美丽
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第十一章 美丽容颜的秘密
  • 女人的脸,不需要五花八门的享受
  • 女人年轻的秘密,食物中的彩虹学问
  • 饮食无规律,自然无美颜
  • 指尖的美丽钢琴曲,向浮肿脸say goodbye
  • “五官”迷恋维生素
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第十二章 拒绝小瑕疵,我要的是极致完美
  • 拒绝“斑斑驳驳”的岁月
  • 找到身体的死角,美丽一丝不苟
  • 痘痕,女人永远的阴影
  • 不能让鼻头再冲锋陷阵了
  • 口气清新,美丽自然想靠近
  • 牙好,容颜才好
  • 听听“痘痘”的悄悄话1