运20航程:一日禅:毁誉从来不可听 学会掌握自己的情绪

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一日禅:毁誉从来不可听 学会掌握自己的情绪

2011年12月09日 08:52
来源:《如何面对讥毁》 作者:通德法师

毁誉从来不可听,放下对外境的执着,守住这颗自然纯朴之心。(图片来源:资料图)

面对无中生有的讥毁,我们没有必要心生怨气;听到别人的夸奖,也没有必要沾沾自喜,不妨把度量放大一些,要知道我们短暂的一生,并不是为了生气或赞叹而活。毁誉从来不可听,要懂得放下对外境的执着,守住这颗自然纯朴之心。活着,要能够看得到自己,能够掌握自己的情绪。