极限挑战雪松:保健图片

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/03/29 17:19:04
        

 

 

最健康的作息时间表

 

  胃病可以说是最讨厌的病之一了,一旦发作起来让人难以忍受,不是当事人很难体会到。这里与大家分享3种治疗的方法,可以缓解疾病。不过胃最要养,注意平时的作息饮食规律,保持良好的精神状态才能更好的保护自己的胃,胃口常开。

 

  【世界卫生组织更新2011年健康食品排行榜】1.肉食榜冠军:鹅肉。化学结构很接近橄榄油。2.水果榜冠军:木瓜。美容护肤助消化。3.蔬菜榜冠军:红薯。保护皮肤,延缓衰老。4.零食榜冠军:核桃。延缓动脉硬化,软化血管。5.食用油冠军:橄榄油。清除血管壁上的胆固醇。

 

  阴天晾衣有妙招用大号黑色垃圾袋(或用黑色棉布,因为透气性更好),清洗干净后剪开到足以遮盖衣物的尺寸,用夹子夹好挂在有光线并通风的地方就好了。这个妙招的原理是:黑色能吸收热量及紫外线,用此方法干得快并有杀菌功能,并不会出现捂坏的情况。通过阴雨天几次实践,的确比自然晾晒干得还快~

 

标准身材

 

鱼刺卡喉,真是有口难言,甭提多难受了!

 

  【警惕!喝咖啡可能会让你的胸部变小】瑞典科学家的一项最新发现指出,女孩每天喝咖啡若超过三杯,她们的乳房可能会变小。因为半数女性体内含有一种特殊基因,因为这种基因,当她们摄入咖啡因时,乳房就会缩小。但是隆德大学的海伦娜-金斯洛姆表示,女性没有必要为这一研究结果整天提心吊胆。

 

  【中医秘方祛痘就按两个穴位】1、三阴交(内脚踝上三寸 ----- 四指并拢就是三寸);2、血海(两手臂交叉,左手掌扣住右膝盖,右手掌扣住左膝盖,大拇指下隆起最高处就是了)。

 

  【一年12个情人节】1月14日记情人节;2月14传统情人节;3月14白色情人节;4月14黑色情人节;5月14玫瑰情人节;6月14亲亲情人节;7月14银色情人节;8月14绿色情人节;9月14相片情人节;10月14葡萄酒情人节;11月14电影情人节;12月14拥抱情人节。

 

  女孩子到公共浴室、更衣室等公共场所时请注意啦,环绕你的玻璃究竟是真的镜子还是双向玻璃(你看不见别人别人可以看见你)?各位MM们不妨做做以下的小试验:当你的指尖与镜中成像毫无距离时,就要小心你将有可能曝露于人前咯。。。

 

  【正确洗发方法,您知道吗?】------ 1、洗发水一定要在手心打泡沫;2、不要把头发堆在头顶揉洗,应从上至下捋头发清洗;3、平时多用一分力揉头皮才能防掉发;4、洗加护绝对不分离;5、用护发素前一定擦干头发;6、迅速吹干头皮,减少热风伤害;7、洗发时水温要由高到低。

 

  【用情专一的7类面相】1、下嘴唇明显比上嘴唇厚的人;2、眼睛的尾部稍微往上的人;3、下巴比较丰满的人;4、鼻头较隆满的人;5、眉头比较宽大的人;6、双眉距离较近的人;7、耳朵相对来讲比较大的人

 

从你的头像看你的性格

 

  番茄酱是分号的。号越大酱越酸,相邻的号码差别不大,但是1号和8号差别就挺明显的!

 

  月经从隐隐作痛到令你全身蜷曲的剧痛,有三分之二的女性在这期间会有很不舒服的感觉。痛经时,双手叉腰,两个大拇指按压在肚脐左右两边各5厘米处,也就是带脉穴的位置,可以立杆见影地减轻疼痛感。

 

女子防身术

 

  【眼部六大重要穴点】------ 攒竹穴:明目醒脑,改善头痛、头晕、眼睑跳动的不适感。睛明穴:降低眼压、消除疲劳。鱼腰穴:改善疲劳与头痛。 丝竹空穴:明目止痛。瞳子胶穴:改善眼周循环,消除疲劳,延缓眼睑皮肤下垂。承泣穴:散风清热,改善眼睛红痛。

 

  发际长痘要加强卸妆和清洁工作,一定要彻底搓揉干净,每星期做一次去角质工作,保持皮脂腺顺畅。印堂长痘不要尝试太过激烈的运动,要避免烟、酒等刺激性的食品。眼头长痘要生活作息要正常,避免熬夜,尽量在11点前上床睡觉。鼻头痘要少吃冰冷食物,寒性食物易引起胃酸分泌,造成胃火过大。鼻翼痘改善:不要过度纵欲或禁欲,尽量走出户外,享受健康的自然环境。

 

  在小腿之间夹上书之类的东西,书的厚度根据个人情况而定,每天三十分钟,站着看看书,发短信聊聊天,但书要夹紧不能掉。这样不仅可以瘦小腿,使腿型变得更加优美,而且可以紧实PP哦!然后可以逐渐将书变薄,最后可以是一张纸,呵呵,一个月以后,迈着你修长的小腿上街SHOPPING去吧

 

  【知识帖】1年纸婚、2年棉婚、3年皮革婚、4年水果婚、5年木婚、6年铁婚、7年铜婚、8年陶婚、9年柳婚、10年铝婚、11年钢婚、12年丝婚、13年丝带婚14年象牙婚15年水晶婚、20年瓷婚、25年银婚、30年珍珠婚、35年珊瑚婚、40年红宝石婚、45年蓝宝石婚、50年金婚、55年绿宝石婚、60年钻石婚、70年白金婚、80年一橡树婚。

 

  【8步按摩操打造精致小脸】1 、拉伸颈部,摆脱双下巴 2、畅通颈部血液循环 3、按摩肩前穴 4、掌心按摩 5、雕塑鼻线 6、消除眼袋肉肉 7、包覆脸颊 8、掐捏下巴 。很有效的呢,为了更漂亮,要努力哦

 

  恢复视力法(500度以下,飞行员都用)为了你的眼睛请好好的学起来吧!

 

 

  【五指按摩】按摩【拇指】可缓解:心脏疾病、过敏性皮炎、脱发、喉咙痛;【食指】:便秘、食欲不振、胃痛、慢性胃炎;【中指】:肝脏疾患、疲劳、食欲旺盛、耳鸣、头晕;【无名指】:感冒、咽喉疼痛、头痛、尿频、汗多、宫寒;【小指】:肩痛、腰痛、月经不调、视疲劳、肥胖、失眠。