海口到南京机票查询:两位百岁以上的素食老人

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/04/28 14:26:26

104岁老太长寿秘诀:吃素打算盘健脑　

104岁的张奶奶正在打算盘。中国江苏丹阳市云阳镇西门大街社区里住着一位老人，她的名字叫张月晖，今年已104岁高龄。据说张奶奶的算盘打得很好，而且多年来一直靠打算盘健身健脑。怀着好奇心，在居委会工作人员的带领下，昨天记者来到老人的家中，看望了这位喜欢打算盘的老人。

　　穿过丹阳西门大街一条安静的巷口，记者来到了张奶奶家门口，老远就听到“咔哒、咔哒”的算盘声，只见“传说”中的张奶奶，皱纹爬满额头，虽然已是满头银发，但看起来依然是精神矍铄。老人坐在门前的竹椅上，手指却拨动着面前的算盘珠，口里念着口诀：“三下五去二、三去七进一……”家人告诉记者，这样的健身方式，老人已经坚持了很多年。看到有客人到访，奶奶停下了手中的“功课”，乐呵呵地笑了。

　　老人的孙女孙梦怡介绍，奶奶现在的身体还不错，自己能做的事情就不愿意麻烦别人，奶奶很爱干净，平时坚持吃素，口味偏清淡。孙梦怡说，奶奶尽管已经104岁了，除了爱打算盘，她还喜欢听京剧，看电视、看报纸，老人生活很有规律，每天晚上看完中央电视台的《新闻联播》后，都会用温水泡半小时的脚。提起老人的长寿秘诀，邻居们都说离不开老人家乐观豁达的心态。

103岁的长壽素食阿嬷Blanche Mannix　 想健康又长寿吗？103岁的长寿素食阿嬷，Blanche Mannix，告诉你秘诀是什么！1905年的那一年，爱因斯坦发表了他的相对论，同年这位今年103岁高龄的素食阿嬷Blanche Mannix出生在加拿大。与一般人不同是，Blanche阿一出生就吃素，因为她有一位终生吃素的爸爸，而且一直到现在，103岁高龄的她，不曾吃过一块肉。Blanche阿嬷的父亲因为终生吃素，也活到90多岁。

　　Blanche阿嬷最自豪的一件事是她一生只去过医院一次，而且在她103岁的生命当中，只以素食为食。特爱甜食的她，至今却还保有一口好牙齿。32岁时移居到英国的Blanche阿嬷，目前定居在Bridlington市，如今出门虽然需要仰赖一根拐杖，但并不需要别人扶持，而且可以自己一个人走路去市场买菜。 听了这则故事之后，你应该知道健康又长寿的秘诀是什么了吧！

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