偶看新闻昌邑城市金典开盘价:助眠小菜--------香芹炒牛肉
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 04:53:56
材料：芹菜 牛肉末 干辣椒 淀粉 盐
做法：
1.先将牛肉加上一勺盐、一勺淀粉拌匀，腌制10分钟左右；
香芹洗净后切成碎末备用；
2.油锅烧至六成热后，下干辣椒炒出香味，之后放进牛肉末划散，待牛肉末断生后捞出；
3.再次加热炒锅，无须再加油，倒入芹菜快速翻炒，加入一勺盐拌匀；
4.香芹出香味后，下牛肉末，加入一小勺白糖，一小勺鸡精炒匀，待牛肉全部成熟后即可；
从小我爹地就告诉我 多吃芹菜好睡觉、不上火
最近气候开始干燥了 特别是夜里 暖气和一个小烤箱似的 有时候烧的人睡不着 嗓子眼儿还痒痒
在家里餐桌上适量增加一些芹菜 会有改善的
