偶看新闻二手吉田汽车越野车:鸡肉炖蘑菇
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/05 10:08:36
鸡肉炖蘑菇
- 鸡胸肉 适量
- 香菇 适量
- 山药 适量
- 土豆 适量
- 胡萝卜 适量
- 酱油 适量
- 胡椒粉 适量
- 1
鸡胸肉洗净切块提前用酱油十三香腌制。 - 2
香菇剪去根洗净。 - 3
胡萝卜土豆山药削皮切块。- 4
虫草洗净。 - 5
锅里加油煸香鸡肉。 - 6
加香菇山药土豆胡萝卜和水。 - 7
水开后转小火加入虫草炖三十分钟。 - 8
闭火前加酱油和胡椒粉即可。
小贴士
鸡肉：食时不应饮汤弃肉。 禁忌食用多龄鸡头、鸡臀尖。 不宜与芝麻、菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。 服用左旋多巴时不宜食用 服用铁制剂时不宜食用 与菊花相克：同食会中毒