飞机场的照片:16种花草茶让你在五彩缤纷中瘦下来

十六种花草茶让你在五彩缤纷中瘦下来

 
          1.康乃馨：具有改善血液循环，促进新陈代谢，排除体内毒素，调节女性内分泌的功效，味道芬芳，有助驱除心烦气燥                                                                                                                                                                                        2.金银花：可治疗习惯性便秘，用金银花大黄按照3：1的用量一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味。有清热解毒，润肠通便，瘦小腹的功效。                                                                                                                 
 3.茉莉：可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病，月经失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰搭配冲泡饮用有瘦身的效果。                                                                                                                                                                                        4.马鞭草：有强化肝脏的代谢功能，并具有松驰神经帮助消化以及改善腹气的功效。孕妇禁用。                                                                                                                                                                                        5.紫玫瑰：帮助加快新陈代谢，排毒通便，纤体瘦身。调节内分泌，最适合因内分泌紊乱而发胖的女性。柠檬片：可利尿，调节血管通透性，适合浮肿虚胖的女性。                                                                                                                                                                                        6.决明子：促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂血压，通便减肥效果好。                                                                                                                                                                                    7.甜菊叶：天然甜味剂，是瘦身的良伴，几乎没有卡路里，最适合想吃甜有怕胖的你，主要和别的花草茶搭配饮用，充当甜味剂。                                                                                                                                                                                      8.荷叶：自古以来瘦身的良药。可以清火利尿清脂通便。                                                                                                                                                                                      9.薄荷：好处多多、对肥胖糖尿病等都有好处，当然还能清新口气，去油腻。                                                                                                                                                                                      10.甘草：可以抑制胆固醇，还能增强免疫力，抑制炎症，但会使血压升高，不适合高血压的人。                                                                                                                                                                                      11.茴香：可以利尿发汗清除皮下脂肪中的废物防止肥胖。这个不是我们平常吃的茴香饺子的那个茴香，是多年生草本植物甜茴香，喝的是它的种子。                                                                                                                                                                                    12.菩提：菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人，喝起来顺口自然且味道会残留在舌尖，可利尿，分解脂肪，有助于排出体内废物，是减肥的有效食品并具镇定神经安眠的效果，喝时加一些蜂蜜，会更加可口。                                                                                                                                                                                  13.迷迭香：促进血液循环，降低胆固醇抑制肥胖，它的功效很多是一种味道很好的花草茶。                                                                                                                                                                                  14.百合花：可清肠肠胃排毒治疗便秘。和玫瑰花，柠檬，马鞭草一起泡效果更佳。                                                                                                                                                                                    15.牡丹：可清热凉血活血清窳，适用于容易上火的女性。                                                                                                                                                                                    16.桃花：女人之花，能美容养颜，有能调节经血，还能减肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡饮，减肥效果更好