诸暨搬家公司:阿根廷探戈基本步学习

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/30 14:49:23

阿根廷探戈之基本步:莎利达LA SALIDA
  (一) 8拍的SALIDA (以男步说明为主,女反之)

  拍子 舞法

  1 男右足退;女左足进

  2 男左足侧踏;女右足侧踏

  3 男右足前踏于女伴之右外侧;女左足退

  4 男左足前踏;女右足向右后方外侧退

  5 男右足并于左足旁.女伴左足退做FORWARD LOCK

  6 男左足前踏;女右足退

  7 男右足侧踏;女左足侧踏

  8 男左足并于又足旁;女右足并于左足旁

  其中第1-2拍称为EL RETROCESO(THE REVERSE START),第3-5拍称为LA SALIDA(THE CONTINUATION OF THE START),或称LA CRUZADA(THE CROSS),第6-8拍称为LA RESOLUCION(THE CLOSING FINISH)

  阿根廷探戈之基本步:八字绕EL OCHO

  本基本步不分男女

  (A) OCHO FORWARD:

  左足置重心,右足前交叉踏于左足前,同时身体微左转(C.1),反足反向同第一拍(C2),可任意重复.

  (B) OCHO BACKWARD

  动作要领同上,惟前交叉改为后交叉.

  阿根廷探戈之应用步:交叉侧行步(OCHO WITH ENTRANCES)

  拍子 舞法

  1 男右足退;女左足进

  2 男左足侧踏;女右足侧踏

  3 男右足前踏于女伴之右外侧;女左足退

  4 男左足并于右足旁,不置重心;女右足侧踏

  5 男停一拍,无动作;女左足OCHOFORWARD

  6 男左足侧踏;女右足OCHOFORWARD,并touch到男伴右足内侧

  7 男右足后交叉,身体微右转;女左足OCHOFORWARD

  8—9 同第6—7拍

  10 同第6拍

  11 男右足并于左足旁; 女左足OCHOFORWARD

  12-14 LA RESOLUCION

  阿根廷探戈之应用步:三明治EL SANDWICH(the sandwich)

  拍子 舞法

  1 男右足退;女左足进

  2 男左足侧踏;女右足侧踏

  3 男停一拍,带女伴左足后交叉(OCHO BACKEARD)

  4 男伴带女伴右足做OCHO BACKWARD,同时男右足前伸挡住女伴左足之外侧

  5 男左足并,而夹住女伴之左足;女停一拍

  6 男右足退点于左足后,不置重心; 女停一拍

  7 男停一拍;女右足跨过男伴左足而前踏,到男伴右侧