三碗水湖生态园好玩吗:五福豆腐煲的做法【厨屋飘香】

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/29 14:52:53
 

五福豆腐煲

 




原料:豆腐200克、豆腐干50克、豆腐泡50克、腐竹50克、豆腐皮50克、虾5个,鱿鱼半条、鹌鹑蛋5个、白


玉菇1盒、黑木耳少量、胡萝卜少量。


调料:姜、葱、绍酒、生抽、蚝油、盐、高汤适量。


做法:1、将腐竹、黑木耳泡开


2、胡萝卜、姜切片,葱切成段。


3、白玉菇洗净,去根,豆腐干、豆腐皮切块


4、豆腐切厚片,放入煎锅中,煎至两面金黄


5、鱿鱼切片、虾挑去泥肠,鱿鱼、虾仁用沸水烫过


6、鹌鹑蛋煮好剥去壳


7、炒锅烧热油,爆香葱、姜、蒜,加入高汤、料酒煮开。


8、鱿鱼、虾、豆腐、豆腐干、豆腐皮、白玉菇、豆腐泡、腐竹放入砂锅,倒入烧开的汤,放盐、生


抽、蚝油调味


9、再放入胡萝卜,黑木耳,鹌鹑蛋小火炖20分钟勾欠即可。