昆明万科公园里:【《健康从原生态开始》】

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/04 06:07:20
人体所需要的营养素一共有多少种呢?有将近50种之多。此外,还有很多不属于营养素的“保健因子”,也需要从食物中获取,来帮助预防各种慢性疾病。这样一个艰巨复杂的任务,一定需要很多食物来互相配合,才能完成任务。
  • “食全食美”是谬论,食物也有好...
  • 好食物+好搭配=好营养(1)
  • 好食物+好搭配=好营养(2)
  • 好食物叛变成坏食物
  • 食物本质大起底
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