深圳蜂鸟 荒岛 下载:冬吃红薯要满足3条件

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/06 07:22:11

冬吃红薯要满足3条件

红薯有丰富的营养，据测定，每千克红薯含糖290克、蛋白质23克、粗纤维5克、脂肪2克，还含有多种维生素和矿物质。其中维生素的含量与柑、橘一类水果的含量相当，特别是黄心红薯，每百克中的胡萝卜素含量达52毫克。红薯可以为人体供...... 全文↓
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