偶看新闻被蜜蜂蛰了起白色的:健康大發現 吴伟业转发
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 18:40:11
震撼全球66 億人 : 健康大發現
最完整，歷時40 餘年，震撼全球66 億人的健康大發現！以下是你所不知道的
真相...
★罹患肝癌的孩子，大都來自吃得最好的家庭。
★攝取最多牛乳和乳製品的國家，骨折率最高，骨骼也最差。
★造成第一型糖尿病的最大禍首，可能就是牛奶蛋白質。
★研究統計，飲食中飽和脂肪含量較高的初期多發性硬化症病患，有80％會死
亡。
★只要改變飲食習慣，不吃動物性蛋白質，腎結石復發的病患就能不藥而愈。
★以肉食為主的美國男性，死於心臟病的比例是以植物為主食的中國男性的17
倍！
★醫師決定如何進行治療的考量要點，通常是基於金錢，而不是健康。
★醫師會動手術和開藥，卻不懂營養，因為他們根本沒受過營養學的訓練。
★沒有任何手術或藥丸可以有效預防或治療任何慢性疾病。
死亡，是食物造成的！
柯林 坎貝爾(Campbell)博士如是說。
這位被譽為營養學愛因斯坦的世界營養學權威，曾經也是乳品，肉品及蛋白質
的忠實信徒，然而在深入亞洲，特別是中國進行了一連串廣泛全面而精密的調
查研究之後，卻發現令人震驚的可怕秘密。
在幾經掙扎思考後，坎貝爾博士決定，即使會成為產業界及學術界的全民公
敵，他也要將中國營養研究的結果真相公諸於世，於是，一部顛覆全球健康觀
念的巨作就此誕生，名叫“救命飲食”:
許多事實，會在這部巨著裡告訴你，包括：每天只要吃下60 克以上的動物蛋白
質，你啟動體內致癌因子的機率就會急遽大幅增加，但是只要將動物蛋白質的
攝取量減少至20 克以下，就算癌症病灶已啟動，也能予以控制。
18 名嚴重的心臟病患在參與研究計劃並採行全食物蔬食後，不僅所有的心絞痛
等症狀都消失，其中11 名病患原本阻塞的動脈都暢通了，3 年時，有17 人都還
健在，且都已高齡80 多了。
然而，有5 名在研究初期就退出實驗的病患，相繼因心血管狀況而過世了
25 名第二型糖尿病患，在採行高纖低脂的素食生活後，才短短幾個星期裡，有
24 名都不必再接受胰島素藥物治療，而膽固醇濃度也都大幅降低。
在144 名多發性硬化症病患裡，凡是飲食中飽和脂肪含量超過20 公克者，有80
％會死亡，而飲食中飽和脂肪含量低於20 公克者，死亡率只有5％。
簡而言之，坎貝爾博士所進行或蒐集到的所有研究資料，都指出一個事實，就
是：世人認為最營養，最優質的食物 ~
奶，蛋與肉類，在實驗結果裡卻是史上最強. 最有效率的健康殺手！
環境或食物裡的合成化學物質其實不是致癌的主因; 父母遺傳給你的基因不一定
會讓你成為十大死因的受害者;
狂吃維他命並不能長期保護你免受疾病的侵襲; 你的醫生恐怕不知道該如何讓你
活得最健康...
那麼要怎麼做才能維持健康呢？
"救命飲食"告訴答案就在於吃的食物。
坎貝爾博士出身於傳統的酪農家庭，他也曾經深信牛奶是自然界中最完美的食
物，並鼓勵人們多多攝取牛奶，蛋和肉類，因為這些食物含有許多“優質”動
物性蛋白質。
然而，在協助進行一項改善菲律賓貧童營養不良的過程中，他發現了一個可怕
的秘密 ──
攝取最多動物性蛋白質的孩童，最容易罹患肝癌！同時期的另一份印度研究報
告也指出，在被投以致癌物，並且在飲食裡分別含20％蛋白質和5％蛋白質的
二組大鼠中，產生肝癌病變的比例是100 比0！
掌握自己的健康，正確知識很重要。
今所以提倡以植物性食品為主的飲食，來降低癌症風險，90％的病自己會好.
高血壓、糖尿病、高血脂、膽固醇過高、肥胖、痛風、便祕、胃潰瘍、頭痛、
腰痛、過敏、失眠、自律神經失調 ……
這些佔門診百分之90 的病，實際上不必吃藥就會好. 岡本裕(Y.
Okamoto)是日本腦外科醫生，同時專長惡性腫瘤的臨床治療與研究。他最出名
的就是「盡可能不開藥」，但他治療與給過建議的慢性病及癌症病患，復發率
卻很低，這是怎麼辦到的？
岡本醫師二十多年診療觀察的經驗指出：當個「聰明」患者，比當個醫生眼中
的「好」患者，得到痊癒的機率更高。 關於看病吃藥，他指出：
◎ 「好患者」就是會定期回診的病人，因為會替醫院帶來穩定收入。
◎ 不是不吃藥，而是吃藥要有期限；如果一直吃不好，就要檢討原因。
◎ 血壓高未必需要吃藥，壓力大、作息亂才是腦溢血主因。
◎ 血糖標準降低，於是糖尿病患者暴增幾百萬人，但並非都需要吃藥。
◎ 膽固醇愈低愈好？ 其實膽固醇在220~280mg/dl 的人，最長壽。
◎ 新陳代謝症候群，根本不必看醫生。
◎ 連醫生都未必知道，腸子是人體最重要的免疫器官。
◎ 制酸劑並不能治療胃潰瘍，原因何在？
◎ 常吃頭痛藥會刺激交感神經，可能引發其他疾病。
◎ 腰痛別穿緊身搭，更別馬上貼痠痛貼布。
◎ 過敏、溼疹，不用擦藥膏，多攝取發酵食品就可以治好。
◎ 抗憂鬱藥物，可能讓人更不開朗。
◎ 晚餐不要太晚吃，就能改善失眠。
◎ 別讓養生成為壓力，再養生的食物，吃起來好吃才是最基本的。
◎ 量量體重，就能看出營養是否失衡。
◎坐姿不前傾，就能改善很多疼痛症狀。
◎按摩手指，就能維持自律神經的平衡。
◎ 按摩小腿部，可以改善全身血液循環。
◎ 按壓百會穴，刺激分泌內啡，提高自癒力。
◎ 洗澡冷熱水交替，能遠離感冒。
◎ 把看電視改成每天散步一小時或6,000 步，半年體重90kg 變60kg。
◎ 睡覺不只是休息， 睡足七小時才能徹底修復人體自癒力。
◎ 不可以用病患的身分去看病，而要以顧客或朋友的對等身分。
◎ 聰明病患會設法讓醫生講出「因為你是私下問，我才會老實說」的醫療建
議。
這14 種提高自癒力的生活習慣，有多達2,400 名癌症與慢性病患在使用，就算
不全部執行，只做到六、七成結果一樣很顯著。
他的臨床數據顯示：病患在淋巴球數的增加、生活品質的提高，以及存活率的
提升，都得到顯著的改善。
用吹風機吹手虎口, 鼻塞馬上通
現代人，鼻子過敏, 10 個人至少有2 個。 預防感冒，或是想讓鼻塞馬上通的妙
方：
準備吹風機 ~
用吹風機吹虎口的部位，虎口在食指與拇指中間, 右邊不通吹右邊的手, 左邊不通
吹左邊的手, 請用最小的熱風，小心不要燒傷自己，可以慢慢吹。
不知有沒有聽過溫炙，就是有艾草在穴道上燻熱。 人覺得用吹風機比較快，因
為吹的面積比較大。
還有家中有小孩的，要預防感冒，可常常用以上的方法，但要小心別把小孩燙
傷。
手上的穴道很多，但是抓不到那個點，所以可以隨時用吹風機吹自己的手以達
到強身保健 .
最完整，歷時40 餘年，震撼全球66 億人的健康大發現！以下是你所不知道的
真相...
★罹患肝癌的孩子，大都來自吃得最好的家庭。
★攝取最多牛乳和乳製品的國家，骨折率最高，骨骼也最差。
★造成第一型糖尿病的最大禍首，可能就是牛奶蛋白質。
★研究統計，飲食中飽和脂肪含量較高的初期多發性硬化症病患，有80％會死
亡。
★只要改變飲食習慣，不吃動物性蛋白質，腎結石復發的病患就能不藥而愈。
★以肉食為主的美國男性，死於心臟病的比例是以植物為主食的中國男性的17
倍！
★醫師決定如何進行治療的考量要點，通常是基於金錢，而不是健康。
★醫師會動手術和開藥，卻不懂營養，因為他們根本沒受過營養學的訓練。
★沒有任何手術或藥丸可以有效預防或治療任何慢性疾病。
死亡，是食物造成的！
柯林 坎貝爾(Campbell)博士如是說。
這位被譽為營養學愛因斯坦的世界營養學權威，曾經也是乳品，肉品及蛋白質
的忠實信徒，然而在深入亞洲，特別是中國進行了一連串廣泛全面而精密的調
查研究之後，卻發現令人震驚的可怕秘密。
在幾經掙扎思考後，坎貝爾博士決定，即使會成為產業界及學術界的全民公
敵，他也要將中國營養研究的結果真相公諸於世，於是，一部顛覆全球健康觀
念的巨作就此誕生，名叫“救命飲食”:
許多事實，會在這部巨著裡告訴你，包括：每天只要吃下60 克以上的動物蛋白
質，你啟動體內致癌因子的機率就會急遽大幅增加，但是只要將動物蛋白質的
攝取量減少至20 克以下，就算癌症病灶已啟動，也能予以控制。
18 名嚴重的心臟病患在參與研究計劃並採行全食物蔬食後，不僅所有的心絞痛
等症狀都消失，其中11 名病患原本阻塞的動脈都暢通了，3 年時，有17 人都還
健在，且都已高齡80 多了。
然而，有5 名在研究初期就退出實驗的病患，相繼因心血管狀況而過世了
25 名第二型糖尿病患，在採行高纖低脂的素食生活後，才短短幾個星期裡，有
24 名都不必再接受胰島素藥物治療，而膽固醇濃度也都大幅降低。
在144 名多發性硬化症病患裡，凡是飲食中飽和脂肪含量超過20 公克者，有80
％會死亡，而飲食中飽和脂肪含量低於20 公克者，死亡率只有5％。
簡而言之，坎貝爾博士所進行或蒐集到的所有研究資料，都指出一個事實，就
是：世人認為最營養，最優質的食物 ~
奶，蛋與肉類，在實驗結果裡卻是史上最強. 最有效率的健康殺手！
環境或食物裡的合成化學物質其實不是致癌的主因; 父母遺傳給你的基因不一定
會讓你成為十大死因的受害者;
狂吃維他命並不能長期保護你免受疾病的侵襲; 你的醫生恐怕不知道該如何讓你
活得最健康...
那麼要怎麼做才能維持健康呢？
"救命飲食"告訴答案就在於吃的食物。
坎貝爾博士出身於傳統的酪農家庭，他也曾經深信牛奶是自然界中最完美的食
物，並鼓勵人們多多攝取牛奶，蛋和肉類，因為這些食物含有許多“優質”動
物性蛋白質。
然而，在協助進行一項改善菲律賓貧童營養不良的過程中，他發現了一個可怕
的秘密 ──
攝取最多動物性蛋白質的孩童，最容易罹患肝癌！同時期的另一份印度研究報
告也指出，在被投以致癌物，並且在飲食裡分別含20％蛋白質和5％蛋白質的
二組大鼠中，產生肝癌病變的比例是100 比0！
掌握自己的健康，正確知識很重要。
今所以提倡以植物性食品為主的飲食，來降低癌症風險，90％的病自己會好.
高血壓、糖尿病、高血脂、膽固醇過高、肥胖、痛風、便祕、胃潰瘍、頭痛、
腰痛、過敏、失眠、自律神經失調 ……
這些佔門診百分之90 的病，實際上不必吃藥就會好. 岡本裕(Y.
Okamoto)是日本腦外科醫生，同時專長惡性腫瘤的臨床治療與研究。他最出名
的就是「盡可能不開藥」，但他治療與給過建議的慢性病及癌症病患，復發率
卻很低，這是怎麼辦到的？
岡本醫師二十多年診療觀察的經驗指出：當個「聰明」患者，比當個醫生眼中
的「好」患者，得到痊癒的機率更高。 關於看病吃藥，他指出：
◎ 「好患者」就是會定期回診的病人，因為會替醫院帶來穩定收入。
◎ 不是不吃藥，而是吃藥要有期限；如果一直吃不好，就要檢討原因。
◎ 血壓高未必需要吃藥，壓力大、作息亂才是腦溢血主因。
◎ 血糖標準降低，於是糖尿病患者暴增幾百萬人，但並非都需要吃藥。
◎ 膽固醇愈低愈好？ 其實膽固醇在220~280mg/dl 的人，最長壽。
◎ 新陳代謝症候群，根本不必看醫生。
◎ 連醫生都未必知道，腸子是人體最重要的免疫器官。
◎ 制酸劑並不能治療胃潰瘍，原因何在？
◎ 常吃頭痛藥會刺激交感神經，可能引發其他疾病。
◎ 腰痛別穿緊身搭，更別馬上貼痠痛貼布。
◎ 過敏、溼疹，不用擦藥膏，多攝取發酵食品就可以治好。
◎ 抗憂鬱藥物，可能讓人更不開朗。
◎ 晚餐不要太晚吃，就能改善失眠。
◎ 別讓養生成為壓力，再養生的食物，吃起來好吃才是最基本的。
◎ 量量體重，就能看出營養是否失衡。
◎坐姿不前傾，就能改善很多疼痛症狀。
◎按摩手指，就能維持自律神經的平衡。
◎ 按摩小腿部，可以改善全身血液循環。
◎ 按壓百會穴，刺激分泌內啡，提高自癒力。
◎ 洗澡冷熱水交替，能遠離感冒。
◎ 把看電視改成每天散步一小時或6,000 步，半年體重90kg 變60kg。
◎ 睡覺不只是休息， 睡足七小時才能徹底修復人體自癒力。
◎ 不可以用病患的身分去看病，而要以顧客或朋友的對等身分。
◎ 聰明病患會設法讓醫生講出「因為你是私下問，我才會老實說」的醫療建
議。
這14 種提高自癒力的生活習慣，有多達2,400 名癌症與慢性病患在使用，就算
不全部執行，只做到六、七成結果一樣很顯著。
他的臨床數據顯示：病患在淋巴球數的增加、生活品質的提高，以及存活率的
提升，都得到顯著的改善。
用吹風機吹手虎口, 鼻塞馬上通
現代人，鼻子過敏, 10 個人至少有2 個。 預防感冒，或是想讓鼻塞馬上通的妙
方：
準備吹風機 ~
用吹風機吹虎口的部位，虎口在食指與拇指中間, 右邊不通吹右邊的手, 左邊不通
吹左邊的手, 請用最小的熱風，小心不要燒傷自己，可以慢慢吹。
不知有沒有聽過溫炙，就是有艾草在穴道上燻熱。 人覺得用吹風機比較快，因
為吹的面積比較大。
還有家中有小孩的，要預防感冒，可常常用以上的方法，但要小心別把小孩燙
傷。
手上的穴道很多，但是抓不到那個點，所以可以隨時用吹風機吹自己的手以達
到強身保健 .