长条音响:日本的午睡公司

日本的午睡公司

萨苏

小时候读书，看到“宰予昼寝，夫子曰‘朽木不可雕也’”，心中大惑，睡个午觉居然比不交作业还要可怕？当时父母正努力培养萨午睡的习惯，难道这个今天的“好习惯”在古代竟然如此十恶不赦吗？

今天在中国如孔夫子一样评价午睡的，倒是不多了。但在素来强调勤勉的日本社会，几年前，“昼寝”，还是一个很不被人接受的脾性。虽然一直有医学方面的学者提到午睡的好处，但是在日本社会这个词和懒惰，没心没肺还是大体属于一个意思，至少找工作时“昼寝”的家伙是不太容易如愿的。

然而，近几年来，日本社会对于午睡的看法，却有所改变。比如民主党议员熊谷俊人，就在议会引用《朝日新闻》和NASA的研究数据，要求日本政府促进学校让学生养成“午睡”的习惯。熊谷的说法是“昼寝”能够提高学习效率。他的说法得到了久留米大学医学部内村直尚教授的支持，内村调查了1000名职员和学生，并且说服他们协助作午睡的实验，结果发现每天45分钟的午睡，可以让人大大降低疲劳的程度。进行午睡试验之前，志愿者们在回答“是否在工作中会感到疲惫” 时，回答“是”的达到88%，而养成午睡习惯之后，则只有42%。

日本政府2003年厚生劳动（卫生）大臣的国情咨文中，也提到“参考法国，西班牙等国家情况，午睡对于提高工作效率是一种良好途径。”

有趣的是，在日本，如果仅仅强调午睡对于身体的好处，不太容易为社会所接受，但问题上升到提高工作效率的角度，就成为大家都可以赞同的事情了。以前怕被人家说成懒惰的公司职员，也纷纷站出来说午睡的好处。日本《产经新闻》的记者在大阪市中心采访了一些上班族，对于午睡的看法几乎无一例外是正面的。

“昼寝”的日本职员

“哪怕是睡十五分钟呢？也可以下午干活精力充沛。”

“现在工作到下午三四点钟，有时看着上司都会两眼发直，不由自主地意识朦胧，太可怕了。”

“假如公司能有个中午睡觉的地方该多好，总比趴在桌子上形象要好一些。”

“午睡，能稍微睡一会儿，哪怕晚上让我多加班也可以啊。”

日本职员这样说也不奇怪的，因为日本是个自然资源贫乏的国家，其发展主要依靠“人”的努力，于是在世界上日本企业的工作便以辛苦著称。每天晚上十二点钟，地铁的各个车站依然车水马龙，都是加班到此时的上班族。而第二天他们还要准时上班，结果就是日本男性的人均咖啡饮用量高居世界首位。

在这种情况下，怎样在辛苦的工作中保持身体健康，是职员们的一大课题，而怎样保持员工的工作效率，也是一件各公司老板也很头痛的事儿，专家学者对于午睡的研究，显然给他们提供了一条不错的解决办法。

而日本人认真的个性（这应该没有疑问，除了日本，还有别的国家会有学校专门教人怎样笑，怎样哭吗？），又使这里很快诞生了一种新的职业——午睡沙龙（日语称为“昼寝屋”），在东京，大阪，福冈等地都有日益增加的趋势。

午睡还要专门的公司来经营？初听似乎不可思议，但在日本这样的公司生意还挺兴隆。

为了了解这种公司的运作情况，萨特别给一家叫做“一休”的午睡沙龙打了电话——选择这家公司，是因为受到了这个名字的诱惑，“休息，休息一会儿”，是我这个岁数的中国人耳熟能详的，而一休师傅在日本，显然也有同样的形象。

接受采访的是“一休”的公关部职员山本小姐。以下就是大致的采访纪录。 

一休昼寝屋和它的老板井上

寒暄之后，笔者直入正题.

“请问，贵公司是什么时候开办的？能否大致描述一下服务的内容？”

“我们公司在‘昼寝屋’中开业较早，2004年12月开始营业，当时就很受用户们的关照，很多人到今天还是我们的常客。我们公司提供两种房间给客人午睡，一种是有床的，另一种是用躺椅的，使用隔音材料建造房间，所以十分安静。根据用户要求，也可以在房间里播放轻音乐或提供柔和的灯光，收费都一样。楼下有餐厅，同时如果客户需要，我们还提供烫衣和淋浴的服务。”

“你们的房间大概多大？几个人一个房间？和旅馆有什么区别？”

“都是单人房间，面积比旅馆小，不带卫生间，采用中央空调。一个房间大约1.5帖（约合2.4平方米），提供一张床或躺椅，台灯，音响和电视设备，不过用户很少使用电视。”

“那么，你们怎样收费呢？”

“一个小时以内700日元（四十五元人民币左右），每增加半个小时，增收300日元。”

“生意好吗？”

“还好吧，现在就是满员的。”

“是这样的么？有点没想到，会有这样多的人专门去出门去午睡……”

“这主要和我们的客户有关。来我们这里的，一部分客人是周围写字楼的工作人员，我们选择营业地点的时候就有这样的考虑。他们是我们的常客。通常，公司中午会休息一个或一个半小时，他们用十五分钟吃饭，然后五分钟走来，休息半个小时或一个小时，再花五分钟回去，时间是没有问题的；另一部分客人是到处走的推销员，他们觉得疲劳了，就会到我们这里来休息一下，他们的休息时间往往要长一点。”

“有睡得很久的客人么？会不会睡过头？”

“我们提供叫醒服务，应该不会有睡过头的。另外，我们也尽量不提供超过三个小时的服务。”

“为什么呢？那样不是可以赚到更多的钱？”

“因为咨询过专家，如果午睡时间超过三个小时，就会影响夜间睡眠的效率，处于为了客户着想的原因，我们不建议他们午睡超过三个小时。”

“那么，客户怎么评价你们呢？说好的多些还是说坏的多？”

“我们随时按照客户的要求改善服务，总的来说，还是满意的多。他们的评价中，认为我们这里最好的是和外边隔绝得好，可以很快进入深度睡眠，另外，保障个人隐私也好，房间封闭没有窗子而且都是单间。此外，我们是昼夜服务的，很多客户也因此感到满意。”

“昼夜服务？”

“是的，有的公司比较忙，中午饭的时间就会推迟到下午四五点钟，这也很正常。另外，夜间工作的人，也可以到我们这里略作休息。”

“你们怎样让大家知道这种服务的呢？”

“我们在屋顶有大型广告，此外，还给周围各大公司寄送服务说明，如果经常来，我们可以提供月票服务，有30%的折扣。”

“你们还会扩大营业么？”

“是的，我们正在寻找适合开设分店的地方，估计，用户会越来越多的。”

“谢谢您接受我的采访。”

“谢谢您的关照，欢迎您来我们这里午睡。”

嗯……午睡还是算了吧，“一休”离我们公司坐车还要两个小时呢。

从山本小姐提供的网页上，我知道一休这家公司的老板，竟然只是一个24岁的年轻人，叫做井上健治，其中贴出的房间照片，还真有几分让人产生睡眠的欲望呢。

实际上，午睡沙龙以外，其他日本商家也开始瞄上了这一块市场，比如在神户三宫车站，就可以看到商店中出售的“午睡枕”，那是为了公司职员们在咖啡厅或者麦当劳里面打瞌睡时用的，很多公司，也开始设立“假眠室”，来供员工午睡之用。而若干旅馆，也推出了按小时收费的就寝服务，目标，也是指向了“午睡一族”的钱袋。 

午睡枕

脑子一转，算起了经济帐。东京，大阪三百万常勤员工，若要一个人一天睡一个小时，一个小时700日元的收费（老实说这也就是在日本，要搁国内打广告，说：每天中午您可以跑二里地花四十多块上我那儿睡一个钟头，开店的离送精神病院就不远了），单单这两个城市的上班族睡个午觉，一年就可以为日本社会贡献六千三百亿日元的GDP呢……

数字惊人啊，想想它能拉动的相关产业和二次消费……

难道日本的未来能否走向辉煌，关键在是不是午睡？抑或日本再发生经济危机的时候，会不会效仿台湾的“选啊扁，救台湾”，来一个“去午睡，救日本”的运动？

哦，打住，我知道所谓经济学家是怎么产生的了。