西安洗浴服务好的特服:治疗风寒感冒的神奇粥—－－神仙粥

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治疗风寒感冒的神奇粥—－－神仙粥  

2011-10-27 20:36:17|  分类： 美食健身 |  标签： |字号大中小 订阅

治疗风寒感冒的神奇粥—－－神仙粥
 



神仙粥 

  我国民间广为流传的“神仙粥”歌诀是：“一把糯米煮成汤，七根葱白七片姜，熬熟对入半杯醋，伤风治感冒保安康。”     此粥，专治由风寒引起的头痛、浑身酸懒、乏力、发热等症，特别是患病3天内服用，即可收到“粥到病除”的奇效。

下面我们来一起学习下神仙粥的做法：

原料：糯米50克，生姜5片，连根葱白1棵，米醋50ml 。                                                                      

    

 【功效剖析】

  糯米是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用；葱﹑姜辛温发散能祛风寒；米醋对流感病毒有杀灭作用。

 

      做法：


               1.  将糯米淘洗干净，备用。

         2.  砂锅中加入适量水。

 

         3.   烧开后放入糯米，用勺子搅拌几下，防止粘锅。

         4.   盖上盖子用小火煮成粘稠的粥，加葱白﹑生姜煮5分钟。

 

         5.   把米醋加入粥中。

         6.   搅拌均匀即可盛到碗内食用。 

    食用方法：每日1~2次，趁热服下后，上床盖被，使身体微热出汗。一般连续服用三至五次，感冒就会痊愈。


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