成都哪个酒吧最嗨:肥胖症自我按摩 图解

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/29 22:03:33
  

肥胖症自我按摩 图解

 

    内容提要

    本书图文并茂地介绍了自我按摩治疗减肥疗法。分为常识篇、经穴篇、手法篇、治疗篇和调护篇。同时,兼顾了其饮食、起居、用药等。

 

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目录

 目录常识篇何谓肥胖症

  • 何谓自我按摩
  • 自我按摩减肥有哪些特点
  • 减肥的疗程是如何规定的
  • 自我按摩减肥时要注意什么
  • 什么情况下不能做自我按摩肥减
  • 经穴篇何谓经络及走向
  • 自我按摩穴位应如何定位
  • 减肥体表常用穴位
  • 减肥耳部常用穴位
  • 减肥足部常用反射区
  • 减肥手部常用反射区
  • 手法篇自我按摩减肥的手法特点
  • 自我按摩减肥的体部常用手法
  • 自我按摩减肥的耳部常用手法
  • 自我按摩减肥的足部常用手法
  • 自我按摩减肥的手部常用手法
  • 治疗篇体部自我按摩减肥
  • 耳部自我按摩减肥
  • 足部自我按摩减肥
  • 手部自我按摩减肥
  • 简易自我按摩减肥
  • 调护篇良好的起居习惯
  • 良好的饮食习惯
  • 合理的饮食结构
  • 减肥食谱
  • 减肥食品
  • 中药减肥
  • 西药减肥
  •  http://book.chaoxing.com/ebook/detail.jhtml?id=11154989&page=3

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