偶看新闻沙滘中路:4个祛痘小窍门亮出无暇肌肤
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/02 05:03:44
导读:秋冬脸上的清洁工作开始落下了，脸上的痘痘也开始肆意增长，出去约会用BB霜都遮不掉，怎么办?别急，小编这就告诉大家一些快速祛痘小窍门，让MM们都以青春无暇的肌肤去见男朋友!一起来学习这4个祛痘小窍门吧!
4个祛痘小窍门亮出无暇肌肤
快速祛痘小窍门一： 保持良好的生活习惯
1、注意脸部清洁。
长痘痘很多时候都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的，因此做好清洁工作就十分必要啦!首先要选择弱酸性的肥皂或刺激性小的洗面奶，在低于体温的温水手中揉搓起泡后捧起来洗脸，轻柔的螺旋式按摩一分钟之后，即可用稍热(比体温高一点)的水冲洗干净了。每天洗2-3次，别忘了洗脸后上点化妆水，可以保湿并收缩毛孔哦!
2、保证充足的睡眠。
睡眠不足会导致肝功能下降，体内毒素无法及时排出，自然也就给了痘痘疯长的机会。想要消灭他们最好在十一点之前睡觉，实在不行也别熬过十二点，而且要睡饱八小时哦!特别是第二天还得要上学上班的你，就别学那夜猫子，太贪恋绚丽多彩的夜生活啦!
3、保持健康的饮食。
长痘痘最忌讳的就是辛辣、煎炸的刺激性食物。喜欢“重口味”的你要美丽还是要爽口大开吃戒前还是多掂量掂量吧。想吃美食的话很多富含维生素的果蔬也是能满足胃口的，别忘了还要多喝水哦!
快速祛痘小窍门二：学会减压
现代人的生活节奏太快，来自学习、生活和工作各方面的压力都会导致肾上腺素增加，使内分泌紊乱，刺激痘痘的生长。所以，学会减压吧，感觉有压力的时候就看看书散散步听听音乐看场电影或者邀三两好友逛逛街聊聊天，没有压力了才能有心情好好对付痘痘不是?
快速祛痘小窍门三：正确选择祛痘产品
现在的祛痘产品太多了，选择起来是件令人头疼的事情。很多人因为求快而选择了含有激素的祛痘产品，结果很快就反弹了皮肤也受到了伤害。含天然成分的无刺激的祛痘产品才是正确的选择。不妨试试欧泉琳的祛痘套装，小编和同事用过挺不错的，采用天然无刺激的草本祛痘，安全又有效哦!
快速祛痘小窍门四：DIY祛痘面膜
先准备好10克左右的药用珍珠粉(药店应该有卖)、一个生鸡蛋和一个干净的容器。把鸡蛋敲破，让蛋清流入容器中，再放入珍珠粉，拌匀后均匀地抹在脸上，像做面膜一样避开眼部和唇部，尽量涂厚一点，也可以抹在面膜纸上再敷到脸上。15~20分钟之后用清水洗净，再补点化妆水就好啦。一周做两次，坚持下去痘痘就会消下去，痘印越来越淡，肌肤也会越来越柔滑亮白哦!
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