偶看新闻最多跑一次长效机制:夏日无花双果茶：深层排毒、去斑去痘
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/27 23:27:20
夏日无花双果茶：深层排毒、去斑去痘
(2008-07-23 07:30:17) 现代生活，毒素无所不在，许多人都不知不觉陷入了“亚健康状态”。毒素排除不畅的人士，体内平均累计的4--11.5公斤毒素，会带来多大的健康和美容伤害啊。夏日是最好的排毒季节，食疗是最好的排毒方式。深层排毒，为健康、为面子，刻不容缓！
首先，让我们参考这些标准，自我审视一下体内的毒素累积症状吧：
* 皮肤过于干燥或油腻，容易过敏，容易长暗疮、粉刺、黑头或湿疹之类；
* 会莫名其妙长斑或长后天痣；
* 频繁得腹泻或便秘；不能每日排便；
* 体重容易增加；
* 嘴里有臭气；身体有异味；
* 鼻子经常感到闷堵，经常打喷嚏或鼻炎、耳炎、耳朵发痒等等；
* 容易消化不良，经常打嗝；
* 经常感到疲劳、乏力，身体有沉重感
今天为大家煮一道无花果苹果茶，也是经典的深层排毒美容茶。你知道吗，最排毒前五名水果分别是：樱桃、草莓、无花果、苹果和葡萄。其中，无花果和苹果最适合用来煮茶。常喝这道茶，能够排出深层毒素、加速新陈代谢、增加皮肤弹力，减少斑点、痘痘和后天黑痣。
无花果鲜甜可口，具有显著的抑癌功效，是世界公认的防癌抗癌大明星。在美容方面它也毫不含糊：无花果果实富含大量果胶、维生素以及18种氨基酸，能够润滑肌肤；还有丰富的蛋白质分解酶、脂酶、淀粉酶和氧化酶等酶类，它们都能促进蛋白质的分解，有利于人体内酸碱值的平衡，维持年轻的新陈代谢。
无花果的深层排毒原理：无花果果实吸水膨胀后，能吸附多种化学物质。临床证实，人们食用无花果后，能使肠道内各种有害物质被吸附，然后排出体外。常食能深层净化肠道，促进有益菌类增殖，提高养分吸收率，迅速排出毒素，大大加速新陈代谢。
无花果苹果茶，好喝、生津、润养、排毒、消暑，煮起来也很简单。具体方法如下：
一、无花果和苹果洗净。苹果切块，我用的是新鲜无花果两颗，每颗对切，注意要保留皮和瓤。如果是干制无花果就多放几颗。喜欢的还可以加枸杞、桂圆、蜜枣等等。
二、食材放入炖盅里，添水至满，盖好内盖，置于大蒸锅中隔水蒸炖。
注：果肉占炖盅的1/3体积最好，图中是由于添水后果肉漂浮上来而已。另外，煮茶的形式不限，用电子炖盅、煮锅、煮水茶壶等都可以。
三、大火蒸炖二十分钟即可。关键是熄火后要在炖盅里焖久一些，再开盖饮用。
好了，上茶！甫一开盖，扑鼻而来便是怡人芳香。茶的颜色在阳光下其实呈现淡淡粉红。味道更是非常非常爽口好喝，清甜中透着微妙的果酸，仿佛甘露般滋润到每一处感官。绝对是女人不可错过的夏日排毒养颜茶！
