埋线治疗颈椎病危害:巧灵童

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/30 01:57:30

                          做一个幸福的右脑人

      罗马时期的伟大哲人西塞罗说:“每个人都对自己了解最

少。”这句话尤其适用与我们对右脑的认识。如今,技师是日新月

异的计算机技术,模拟和取代的也全部是人类左脑的功能,而右脑

的独特功能和无限创造力,却无法被取代。毋庸置疑,开发并使用

右脑,会让我们获得巨大的潜能,变得更加幸福。

     你是左脑人还是有脑人?让我们来看看下面两道简单的测试题。

     测试题一:

     有两位骑手分别骑着自己的马进行比赛,但比的却是谁的马跑的

慢。这可和以往的经验大不一样了,于是两位骑手只好很难受的慢

慢腾腾的赛起马来。如何才能取胜呢?一位智者传授给他们一个妙

计。稍后,两位骑手商量之后,便扬鞭催马,一溜烟迅速的跑起

来。

     请问,这位智者传授了什么妙计?

          测试题二:

     有一家人去找出租房。全家三口,夫妻俩和一个5岁的孩子。他

们看到一则出租广告,就赶紧跑去。房子很好,然而房东却说:

“我的公寓不租给有孩子的住户。”

夫妻俩听了,大失所望的走开了。5岁的孩子把一切都看在眼里,又

返回去敲房东的大门。门打开后,孩子说了一番话,房东听了之

后,哈哈大笑,决定把房子租给他们。

请问,这位5岁的孩子说了什么,终于说服了房东?

      注意,做这两道题不能拘泥与惯性思维,否则你是找不到答案

的。

      我们来看看答案:

一、两位骑手互换,骑上对方的马。

二、5对的孩子说:“老爷爷,这个房子我租了。我没有孩子,我只

带来的两个大人。”

      第二道测试题中,如果孩子的父母出面解决这个问题,他们一

定会依据惯性思维,想出三个解决方案:出高价;苦苦求情;夸耀

自己的孩子非常的听话。但这三个方案都不能解决问题。然而5岁的

孩子却不会考虑这些。他考虑问题的焦点从父母带孩子,转向孩子

带父母,这样就轻而易举的把问题解决了。其实这也就是右脑的创

新思维方法中的发散性思考法。

      有个小故事:

      据说篮球的发明十分有趣。原先的篮球比赛,真的是在球架上

挂个篮子,双方一面争抢,一面比赛谁偷懒的次数多。但是一旦投

中了,就要有人搭上梯子,把球拣出来,这样比赛才能继续进行。

然而捡球的环节破坏了比赛的激烈程度和观赏性。后来人们甚至发

明了一种专门捡球的装置,能很快的把球从篮中钩出来,但还是无

法从根本上解决中断比赛的问题。

一天,一个孩子和父亲去看篮球赛。从未看过篮球比赛的孩子,非

常兴奋,却对捡球的环节非常不解。父亲解释说,随着技术的改

进,将来人们一定会发明更好的设备,让捡球的时间大大缩短。而

孩子却大惑不解的说:“直接把篮子底拿掉不久行了吗?”

     左脑和右脑

     左脑:理性脑,又称语言脑。司掌语言、文字、符号、分析、判

断、立体认识等逻辑思维,直接智慧身体右部的运动机能。

     右脑:感性脑,又称映像脑。司章音乐、图形,色彩、映像、感

情、非语言的观念、空间认识、想像等,直接指挥身体作伴部分的

运动机能。好奇心旺盛并且极富创造力,凭直觉观察事物,总览全

局,这些都是右脑的功能。

     生活中的绝大多数人都是“左脑人”,既是以左脑为中心来思考

的。这时因为左脑是“竞争脑”“实现脑”。左脑的优势显而易

见:它能讲会算,好学上进,因此在人的生活中占据着兴奋中心。

但是以左脑为中心的生活方式却是单调的,因为左脑是用利害得失

统治世界的,用狭隘的视野观察人生和社会。

     右脑是人类遗传信息的巨大宝库,是人类精神生活的深层基础。

梦、顿悟、灵感、潜意识等与创造力相关的“无意识”心理过程,

主要是由右脑激发的。但是长期以来,右脑却被我们闲置着。人脑

目前所具有的能力,仅占大脑全部能力的5%-10%,而人类大脑的

潜力90%-95%蕴藏在右脑,等待人们去发掘。

如何开发你的右脑

    “身价达到3亿美元去美国NBA打球的姚明,在NBA选秀大会上

以状元秀当选,并以高票列为中锋评选首席。姚明人气高,不仅使

美国人,更让全世界的球迷沸腾。关键是他能用脑筋打球,特别是

善于用右脑打球。”这是美国《商界周刊》对“中国姚”的评论爱

因斯坦曾这样描述他的思维过程:“我思考问题时,不是用语言进

行思考,而是用活动的跳跃的形象进行思考,当这种思考完成以

后,我要很大力气把它们转换成语言。”这非常生动的描绘出在新

思想诞生过程中,左右脑是如何协同工作的:右脑的形象思维产生

了新思想,而左脑用语言的形式把它表述出来。那么如何开发右脑

呢?你可以先从一下几个方面入手:

     调动想象力

     想象能帮助我们建立信心,还会对行为成败产生巨大影响。如果

脑海里浮现出成功的情景,实际成功的几率就会增加。斯坦福大学

神经生理学家普利格兰博士,将其命名为“正馈”。

     练习一:感官想象训练

     凝视一个橘子(或者交通信号灯、闹钟、自己喜欢的明星脸

等),反复观察其形状、颜色,然后抚摸表面,在闻其气味。

      闭上眼睛,回忆橘子给你留下哪些印象。

      放松,消除其他杂念,想象自己钻进橘子里,里面是什么样

子?你感觉到了什么?它的滋味怎样?

     想象自己从橘子中走了出来,记住刚才在橘子内部看到、尝到、

感受到的一切。

     练习二:图像想象

     很多运动员在比赛前,会先想象一遍技术动作的要领,甚至自己

取胜时的样子,就是利用图像化来发挥能力。

     准备好画有“○”团并分别图上红黄绿三种颜色的三张卡片。

     选择一个颜色的卡片开始练习,目不转睛注视图形30秒。

     闭上眼睛,注视残留在眼帘上的残像。残像消失后,在睁眼注释

卡片。反复5次。

     当残像停留的时间越来越长,从二三秒增加到五六秒后,在用下

一张卡片继续练习。

尝试发散式思考

    发散思维又称求异思维、辐射思维,是指从一个目标出发,沿着

各种不同的途径去思考、探求多  种答案的思维。若经常训练,将使

自己的思维更灵活多变,流畅而富有独特性。

      练习一:发散联想

      你能说出回形针有多少种用途吗?如果你知道信息交合论的创

始人许国泰能够说出3000种甚至30000种,那么你就尽管发挥你的

联想吧。

      提示:你可以把回形针的信息分解成材质、重量、体积、长度

等要素,连起来成为一个信息表,然后再把与回形针有关的人类实

践活动进行要素分解,最后形成信息反应场。经过不断地组合,推

导出回形针无穷无尽的用途。

      练习二:积极联想

     随手拿张当天的报纸,在一个版面的标题中随意扫一眼,选出一

个词,动作要快,不要仔细考虑。共选出三个版面的三个词,然后

将三个词联系成一个有意义的句子。比如“富人”“建成”“责

任”,那么,你可以将这三个词连成一个什么句子呢?

本练习可以在熟练之后增加词汇的数量。

     提高集中力

     集中力就是将左脑的活动控制在最低程度,将行动完全交付给右

脑的一种心理状态。集中力提高时,右脑处于活性化状态,并产生

大量脑电波。例如,运动员要 比赛时,应该具有高度集中的能力,

而不能想“我输了该怎么办”?在生活中,你面临的任务越艰难,

越需要提高你的集中力。

     练习一:

     准备两个盘子,一个盘子里放有10粒黄豆。用筷子将黄豆一粒

粒进另一个盘子里。

     练习二:

     双手分别拿着一支圆珠笔或铅笔,握住笔杆的不末端,笔尖相

向,相隔一尺左右的距离。闭上眼睛,用你的感觉去调整笔的方

向,尽力让笔尖碰触到一起。

     除此之外,开发右脑还可以在记忆力、直觉力、耐受力等各方面

多加训练。

     总之,只要长期坚持适合自己的可脑训练,就能够提升右脑潜

能,打开自己的成功天赋。正如心理学家马尔茨所就:“所有人都

是为成功降临到这个世界上的,但是有人成功了,有人没有。这只

是因为每个人使用自己的大脑的方式不同!