最值得看的针灸书:轻松跳出古典舞身韵的“十大口诀”.
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/02 00:39:34
“ 身法” 属于外部的技法范畴,“ 韵律” 则属于艺术的内涵神采,它们二者的有机结合和渗透,才能真正体现中国古典舞的风貌及审美的精髓。
1、强调动作时意念、感觉的重要性——“心里没有,身上白走”。
2、动作中要分清“平均节奏、符点、切分”的区别——注意“满、赶、闪”的不同与特点。
3、比喻静止时要心态稳重、动作时要敏捷灵活——“立如松、动如风、静若处子、动若脱兔”。
4、要求慢板动作中连贯圆润,快速动作要干净利索——“慢而不断、快而不乱”。
5、强调动作过程中哪里主动、哪里被动,举“云间转腰”为例——“移带手、含让手、腆推手”;也可称“肩带手、身让手、胸推手”。
6、在“阳刚”和“柔韧”型的动作中——强调“刚而不拙、柔而不懈、韧而不僵、脆而不浮”。
7、要求动作中要有延伸感——“形已止、意无穷、动已静、神未止”。
8、形容动作中要流畅通顺、连绵不断、节奏分明——“如行云流水、藕断丝连、点中有线、线中有点”。
9、比喻古典舞动作中“圆、游、变、幻”的感觉——“矫若游龙、形如旋风”。
10、形容动作要从内到外的感觉——“心与意合、意与气合、气与力合、力与形合、形与神合”。
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