艾灸加姜片的作用:揉耳养生

    为什么按摩耳朵就能开窍、长寿呢？大家仔细观察就会发现，耳朵有些像一个倒置在子宫中的胎儿，人身上的器官在耳朵上都会有所体现。如果大家按照我所说的方法把耳朵给按摩一遍，就等于把四肢和五脏六腑都调整了一遍。
　　中医所说的“七窍”，分别是指眼有两窍、耳有两窍、鼻有两窍、口有一窍。它们和五脏六腑、十二经络都有着密切的联系。下面，我就给大家说一说“耳”。
　　耳为肾之窍，内通于脑，是人体的听觉器官。中医认为，耳和五脏六腑都有关联，与肾之间的关系尤为密切。肾开窍于耳，心寄窍于耳，脾以充养耳，肝胆之气会影响耳……所以，耳的听觉能力能够反映肾、肝、胆等脏腑的功能。通过揉耳把身体调理好了，五脏六腑也能跟着受益。
　　现在介绍一套适合所有人的“开窍操”吧。
　　揉耳廓
　　把手掌心放在耳朵上，然后顺时针和逆时针各揉30次。以此为一轮，每天起床后和睡前各揉三轮。
　　捏耳屏
　　耳屏就是我们的小耳朵，外耳上突起来的那一块软骨。用双手的拇指、食指同时捏双耳耳屏30次为一轮，每天早晨做三轮即可。
　　松耳廓
　　把手掌心放在耳朵上，然后双手轻轻内压，松手，每天早晚各做 30次。
　　拧耳朵
　　把食指轻轻插入外耳孔，来回转动20次。用力要均匀，左右耳要交替进行，速度不要过快，以防损伤耳内皮肤。
　　拉耳廓
　　每天清晨起床后，用右手从头上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右耳廓上部20次。

日常养生栏目其他推荐文章：

食物相克终于找齐了

[转] 一杯姜蜜水 老年斑消退

[转] 巧妙喝水打败多种疾病

[转] 生病时绝对不能吃的东西！！送给你关心的人吧

为了身体为了你长得越来越漂亮一定要看

[转] 你必须知道的50组医学数字

转载：最强排毒食物 吃了皮肤瞬间变好

载：心肌梗塞急救法----黃金三十秒---請大家踴躍轉載

转载：南师教我们如何化精不漏精！！！

转载：拍打传奇

转载：补足气血万病消

转载：南怀瑾大师传的一个秘方，无价之宝啊！

转载：女性月经提前，延后 判断体质防病 [图片]

转] 让您和家人远离灾祸的真正原理——绝对受益终生！

转] 补肾解全身病痛：养生必养肾

转载：身体里有哪九个神奇“按钮”？

转载：治疗高血压立竿见影的方法

[转] 让我们学习如何找到毒素的藏身之处，为了健康而看

转] 人临死之前的15个征兆

转载：突然惊醒！心脏病的14个预兆

本空间经典文章：         

平衡之道在于理所当然

茫茫宇宙大无边，虚空里面演大千

十二经脉、奇经八脉高级循环动画演示

[顶] 修炼杂谈（兼述心传）

[顶] 强身（高效）疏导十法

[顶] 心悔

略论师我一体（心心相印）

[顶] 太阳掌一步法

给自己的不安一个空间（康复群中随记）

[转] 转载：你内心还有恶存在

《心地坦然 勇敢前行》

练功之中心放何处

顶] 空间说说整理（不按时间排序）

[顶] 空间说说整理-2（不按时间排序）

空间说说整理-3（不按时间排序）推荐

转载：我想成佛——至关重要的修行文章

顶] 【转】修道首重师道

[转] 你的身体经络你打开了吗？看看吧，很好的！

转载：人体有个拒绝病毒的开关

你能感染自己，也能感染他人

怎样与自己的上师相应（附：加持是怎么一回事）

修者没有敌人(推荐)

转] 让您和家人远离灾祸的真正原理——绝对受益终生！

拥抱真爱，转化错爱

顶] 修者只有前进的动力，没有自我的阻碍（心灵路程）

走出并不难，你可以的（推荐群聊）

大道至简 随缘而行(蓝色巨人感悟)

[转] 人临死之前的15个征兆

[顶] 价值。财富（此文可能会伤害某些人的感情，在此我表示道歉，我不是针对谁，而是喜欢时常警醒自己）

[转] （看动物被杀）念这个咒，眼睛看到谁，谁就解脱!

转] 经常读读可以让自己明心静气

生命(新生）的跪拜（推荐群聊）

不要对传播者的方法迷信和苛求。（经典群聊）

转载：厚德才能承载万物——德不配位 必有灾殃

元和音乐五脏五行曲（肾音：咪啦）--学习部分反馈

[转] 化解恶运的最佳方法是持诵“大白伞盖佛母心咒”

转载：修剪欲望（强烈推荐）

http://www.yhejk.com(元和健康）

元和健康栏目其他推荐文章：

元和内家点穴疗法简介

[顶] 元和内家点穴三日精修班（北京）六期———大爱无言

[顶] 五脏五行曲功效及相关案例、反馈摘选（空间推荐）

北京元和内家点穴第四期--爱在天地间

立生效验的元和音乐疗法（群聊纪实）--续

[顶] 元和健康首期三日内家点穴精修班的圆满举办成功

[顶] [转] 元和健康北京三日内家点穴培训、北京天津治病情况总记

[顶] [转] 元和技术培训总

[顶] [转] 元和三日内家点穴精修班培训及报名

北京第二期元和内家点穴精修培训班侧记

内家点穴学习和应用的体验与感悟

你是怎么唱（听）元和治疗曲的

大音希声（体验元和音乐治疗的过程）

[转] 特色鲜明的音乐医疗养生

不用吃药、理疗，轻松解决中暑问题

神奇的内家点穴疗法（兼述腰椎间盘突出调理）

元和健康系列搜寻

善缘善愿（神奇的内家点穴传授）

内功点穴随感2

内功点穴随感之四——点穴大自在

[转] 音乐疗法有望成为未来人们治病的首选

[顶] 路漫漫其修远兮----记元和内家点穴培训

路漫漫，莫蹉跎行---三日班学习反馈

见证奇迹--元和内家点穴几分钟治愈骨病

心的转折点----北京三日班木棉花开学习反馈