偶看新闻玉帝封谁为降魔大元帅:午饭改吃馒头的3大好处
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 14:54:27
其实对于疲劳的上班族来讲，馒头比米饭更适合。酵母发酵不仅让面食味道好，还提高了它的营养价值。
好处一：下午不犯困
人体缺乏维生素B1会感到乏力，缺乏维生素(维生素食品)B2会感到肌肉运动(运动食品)无力，耐力下降，也容易产生疲劳。而馒头中富含维生素B1、维生素B6、维生素B12等B族维生素，是缓解压力(压力食品)、营养神经的天然解毒剂，也是消除疲劳必不可少的营养素，对慢性疲劳综合征的人尤其有益。
不吃午饭的好处是??
吃午饭的最佳时间
多吃馒头有好处吗？
主料有两个馒头,想当中午饭吃,怎么做才?!
为什么我吃的馒头叫馒头
还有一道这样的题：“100个和尚吃100个馒头。大和尚一人吃3个，小和尚3人吃一个。求大、小和尚各多少个？
在食堂吃午饭前先喝了一碗鸡蛋汤（热的），然后吃午饭，
吃馒头片对胃有好处吗?
为什么吃刚蒸的馒头3个不饱而吃干馒头一个就饱了？
午饭吃什么好?
午饭吃什么好啊
如果光吃午饭
午饭吃什么好
午饭应吃多少
100个和尚100个馒头，大和尚1人吃3个馒头，小和尚3人吃1个馒头，请问有多少个大和尚？有多少个小和尚？
古代数学问题：一共有100个馒头，100个和尚.大和尚1人吃3个馒头.小和尚1人吃3个馒头.问大.小和尚各多少人.
中学生喜欢到什么地方吃午饭？什么口味的？
为什么热馒头吃的比凉馒头多
街上卖柿饼吃了有什么好处没？吃完午饭后我吃了三块？会发胖吗？
为什么说"早饭吃的好,午饭吃的饱,晚饭吃的少"?
在家吃中午饭时看见几个菜都是我不想吃的，我吃不吃？
吃馒头之类的面食会不会长胖？
吃顿午饭也伤脑筋
什么时候吃午饭最好呢?