男朋友突然不想碰你了:6种不科学的晚餐疾病

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/04/29 05:05:20

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6种不科学的晚餐疾病

饮食常识 2009-11-02 12:49:29 阅读62 评论0 字号：大中小订阅

1、晚餐与结石：据国外专家研究，尿结石与晚餐太晚有关。人体排尿高峰一般在饭后4-5小时，晚餐后不久就睡觉，产生的尿液会全部潴留在尿路中不能及时排出体外，尿路中尿液的钙含量也就不断增加，久而久之就会形成尿结石。

2、晚餐与高血压：晚餐过多进食肉类，不但增加胃肠负担，而且会使体内的血液猛然上升，加上人在睡觉时血液速度大大减慢，大量血脂就会沉积在血管壁上，从而引起动脉粥样硬化，使人得高血压病。据科学实验证明，晚餐经常进食荤食的人比经常进食素食的人血脂一般要高2-3倍。

3、晚餐与冠心病：晚餐摄入过多热量可引起血胆固醇增高；晚餐的质量高又会刺激肝脏制造低密度和极低密度脂蛋白，把过多的胆固醇运载到动脉壁堆积起来，成为诱发动脉硬化和冠心病的又一大原因。

4、晚餐与糖尿病：如果中年人长期晚餐吃得过饱，反复刺激胰岛素大量分泌，往往造成胰岛细胞提前衰竟，进而发生糖尿病。

5、晚餐与肠癌：一日的副食品大部分由晚上一餐吃下，活动又减少，必然有一部分蛋白质不能消化，也有小部分消化产物不能吸收，这些物质在大肠内受到厌氧菌的作用，会产生胺酶、胺、吲哚等有毒物质。这些有毒产物可增加肝肾的负担和对大脑的毒性刺激，促使大肠癌发病率增高。

6、晚餐与猝死：晚餐过好过饱，加上饮酒过多，很容易诱发急性胰腺炎，使人在睡眠中休克，就是身强力壮的人也会因抢救不及时而造成死亡。此外晚餐过饱使鼓胀的胃肠对周围器官造成压迫，使大脑相应部位的细胞活跃起来，一旦兴奋的“波浪”扩散到大脑皮层的其它部位，就会诱发各种各样的梦，恶梦常使人感到疲劳，久而久之会引起神经衰弱等疾病。

常吃却不科学的12种饮食搭配，你知道吗奶茶是不科学的吗? 下列做法不科学的是晚餐过多油脂过饱吃的太晚会引起那些疾病晚餐不当容易引起那些疾病? 晚餐不当容易引起那些疾病? 哪些菜的搭配是不科学的？物理学是否存在一些“不科学”的理论？最后的晚餐《最后的晚餐》晚餐的重要性我们的晚餐是什么? 最后的晚餐《最后的晚餐》介绍最后的晚餐烛光晚餐的由来最后的晚餐英语翻译是怎么知道星座的运势的？科学不科学？天为什么会下雨？（用不科学的方式解答）有点不科学，但很难回答的问题~~~ 寒冷冬天洗冷水澡锻炼的方法到底科学不科学？这种说法科不科学？（关于电脑的） [最后的晚餐]的匕首求最后的晚餐原图