增肌喝什么蛋白粉好:快速治感冒12种绝妙方法

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/29 01:04:33
快速治感冒12种绝妙方法  天越来越冷了,感冒的人也多起来了。我身边就有不少朋友感冒了...对于感冒虽然我们不能制服它,但我们还是有预防和缓解症状的办法,在又一个感冒多发季来临之时,我在网上收集了一些对付感冒的方法,很简单的,你都可以试试……当然现在感冒药这么多,你可以随便买着吃。不过,是药三分毒,我建议还是少吃药为好.......
  
   01、热水泡脚
  
   每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。
  
   02、生吃大葱
  
   生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与其它菜凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。
  
   03、盐水漱口
  
   每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
  快速治感冒12种绝妙方法
  
   04、冷水浴面
  
   每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。
  
   05、按摩鼻沟
  
   两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
  
   06、鼻子插葱
  
   感冒后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条,3小时后取出,通常一次可愈。倘若不行,可于次日再塞一次。值得提醒的是:首先,葱条要选择粗一点,细了,一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者的鼻腔接触鲜葱过敏,可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。
   07、白酒擦身
  
   用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒,轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处,直至皮肤发红发热,然后喝一碗热姜糖水,约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适,此时注意免受风寒,感冒很快痊愈。
  
   08、可乐煮姜
  
   鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好。
  
   09、呼吸蒸汽
  
   初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。
  
   10、热风吹面
  
   感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减少症状,加速痊愈。
  
   11、蒜泥蜂蜜
  
   将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后,用白开水送服,每次一汤匙,每天4至6次,对治疗流感有佳效。
  
   12、香油拌蛋
  
   将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋,再冲进沸水搅匀,然后趁热喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。
  
  这12种方法简单易行,大家都可以试试........我试过几种,效果虽然不是很神奇,但的确可以大大缓解感冒的各类症状!