法国编舞大师妖男跳舞:怎样才算空腹

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/03 11:49:01
怎样才算空腹
饭后一小时左右算不算空腹?
我问空腹是因为我有个药需要空腹服用的,是补药。
我要问的不是指抽血时需要的那种空腹,而是服药前的空腹。
蔬菜水果一般一个小时之内会变消化,肉类是两个小时。所以饭后一个小时肯定不是空腹。如果你要进药,需要空腹,那就吃饭之前吃吧。早上醒来是空腹。你也可以这个时候吃。但是不要一醒来就吃。过个20-30分钟再吃。

饭后三小时

早上噶起床后什么也不吃