什么软件可以免费开店:鲜鱿鱼杏香西兰花
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/06 05:15:01
鲜鱿鱼杏香西兰花用料:西蓝花1朵(400克)鲜鱿鱼1个(200克)美国大杏仁50克红辣椒半个
调料:盐适量 生姜几片 蒜头1瓣 白糖半个汤匙料酒1个汤匙生粉1小勺
做法:
沥干水分;
翻炒收汁;
小贴士:
- 1:鱿鱼先用料酒、盐、姜片腌过,一可以让鱿鱼入味二可以去掉鱿鱼的腥味;
2:西蓝花在放了油盐的开水里烫过,既可以让西蓝花入味,同时可以让西蓝花保持翠绿的颜色;
3:为了保持杏仁的香脆,要在出锅前才放进去翻炒均匀就可以。