孕早期食谱与禁忌食谱:直拍基本技术直拍快摆
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/02 06:41:10
直拍快摆有直拍正手快摆直线、中路、斜线,直拍反手快摆直线、中路、斜线。
直拍反手快摆直线动作要领:身体靠近球台,身体重心适当提高,身体迎前,球拍略后仰,伸臂迎球,当球在上升前期时,接触球的中下部,直接向前下方发力,球拍保持半横状。
直拍反手快摆中路动作要领:身体靠近球台,重心适当提高,身体迎前,球拍略后仰,伸臂迎球,当来球在上升前期时接触球的中下部,向前下方发力,球拍保持适当倾斜。
直拍反手快摆斜线动作要领:身体靠近球台,重心升高,身体迎前,球拍略后仰,伸臂迎球,当球在上升前期时,接触球的中下部,在摆斜线的时候,球拍变向右前方,向右前下方发力。最好落点是第二跳从球台侧面出台。
直拍正手快摆直线动作要领:身体靠近球台,重心适当提高,身体前倾,球拍略后仰,伸臂迎球,在来球上升前期时,接触球的中下部,摆直线时,球拍稍竖立,向前下方发力。
直拍正手快摆中路动作要领:身体靠近球台,重心升高,身体略前倾,球拍稍后仰,伸臂迎球,在来球上升前期接触球的中下部,摆中路时,球拍呈半斜状。
直拍正手快摆斜线动作要领:与反手摆斜线相似。身体靠近球台,重心升高,身体略前倾,球拍稍后仰,伸臂迎球,当球在上升前期,接触球的中下部,在摆正手斜线时,球拍面对左斜前方,向左前下方发力。
横拍快摆与直拍快摆动作大体相似。
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