林允儿瘦 不吃:哮喘的预防及治疗 (ZT)

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/29 20:06:42

哮喘的预防及治疗 (ZT)

  

哮喘的直接原因就是肾虚、肾寒,而哮喘的诱发因素与寒凉有直接的关系,因此哮喘的预防和治疗上重点就应放用食疗补血、补肾,及避免受凉,避免吃寒凉的食物上。我还发现感冒后常用抗生素的孩子容易患哮喘,按摩过度的孩子也容易发哮喘。
有一次,一位5岁的男孩,因吹空调受凉感冒发热,我教给他妈妈给孩子喝葱、姜、红糖水加按摩治疗发热,方法是先喝了葱、姜、红糖水后先搓孩子的脚心,把热往脚下引,把孩子的脚搓热了,然后再搓孩子的小腿,上、下来回搓,把小腿搓热后,再搓孩子的小手、膀子、后背,最后将孩子的两只小耳朵搓搓热,再搓搓孩子头顶正中的百会穴,家长在帮孩子按摩时不可太用劲,轻轻的搓,搓的速度不能太快,一下一下慢慢地搓,不要着急,一边搓一边让孩子多喝些温开水,如果还持续发烧可用温水给孩子全身擦一遍,用毛巾把孩子的皮肤擦红、热,给孩子的身体散热。如果孩子还是手脚发凉,说明孩子受寒较重,可连续给孩子多喝几次生姜红糖葱白水,这样处理后,孩子多伴都能降温。
过了三天,孩子的妈妈问我,她是照我的方法给孩子按摩了,按摩后热度就退了,一天连续发烧了三次,按摩了三次都退热了,可后来发现孩子有点喘,说以前从来没喘过,赶紧带孩子上医院挂水去了。我问她,你给孩子喝姜糖水了吗?她说没有。我说孩子明明是吹空调受凉引起的感冒,你应该首先去寒,让孩子全身暖起来再按摩,而你只是单给孩子按摩,按摩多了孩子容易虚,而寒又没祛除,孩子同时伴有咳嗽,这样寒再加上虚,孩子自然就喘了。所以,家长一定要记住,孩子的经络是很通畅的,长时间的按摩会造成孩子身体虚弱,所以按摩是在喝了葱、姜、糖水孩子身体有了热量,身体已不太虚的情况下再按摩,这样效果好,又不会有任何的副作用。按摩到最后要求家长再帮孩子将两只小耳朵搓搓热﹑搓头顶的百会穴,这是一种补法,将血往头上引,放在按摩结束前就是为了防止因按摩下肢过多造成的虚。
而对于经常生病的孩子,按摩只限于轻轻摩腹部,按摩耳朵,捏脊,拍背,进入了冬天对于身体虚弱的孩子就不要再按摩了,只是每天给孩子泡泡小脚就可以了。
所以不论是孩子还是老人,冬天的按摩力度和次数都要减少。按摩耳朵、经常梳头,同样可以起到疏通经络作用,一年四季都可以做又不伤身体,特别适合体质虚弱的老人及孩子。
哮喘分寒喘、虚喘、热喘,只要是吃了消炎药哮喘很快缓解了,并不再复发的就是热喘,而吃了消炎药三天后没见效的就不是热喘,一定是寒喘和虚喘,这是区别热喘与寒喘、虚喘的一种方法。另外主要是看舌质与舌苔,舌苔发白,是寒性哮喘,同时舌头胖大,舌边还伴有齿印是血虚;而热性哮喘,舌头是红的,多无舌苔,脸也发红,身上发热。???
寒喘的食疗方法就是前面介绍的治疗受凉咳嗽及虚咳的食疗方法,热喘的食疗方法就是风热咳嗽的食疗方法,可以按上面介绍的去选择。做好哮喘的预防很重要: .喘的病人无论老人还是孩子,都是身体内的血少、血寒、肾虚造成,所以体质都比较弱,也比较敏感,所以平时要注意保暖,当冷空气到来时是最容易犯病的,那么在穿衣上要根据天气的变化及时增减衣服,不要受凉,夏天尽量少使用空调,避免电风扇对着身体吹。
2.在饮食上主要选择性平、性温的食物为主,多吃补血、补肾的食物,特别是进入冬季后,就不要再吃寒凉的食物了,把好“病从口入”这一关是非常重要的。有句话叫“冬病夏治”,其实只要夏季少吃寒性的食物,少使用空调,身体内的寒湿少,进入秋天后,天气开始转凉了,是不容易患上咳嗽、哮喘、腹泻以及浑身的关节疼痛的。而只要夏季身体内受的寒凉多了,天气一旦变凉了,身体内的热量少,抵不住外界的寒湿时,各种于寒凉有关的疾病自然就高发了。
3.无论孩子、老人,哮喘病人的体育锻炼是非常重要的,选择空气好的环境进行锻炼,呼吸新鲜空气,接受阳光照射,不断增强机体对大自然的适应能力,减少过敏反应。 有气喘的人激烈运动后,更容易喘咳,所以有哮喘病的人锻炼的强度一定要慢慢地增加,先以散步为主,再慢慢地小跑,逐渐愈跑愈长,只要坚持下去,不要中断,相信你的孩子或有哮喘的老人都会在锻炼身体中不断地增强体质,增大肺活量,让哮喘病永远远离你们。