化妆品与化学的关系:治疗失眠小偏方28个
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/29 06:06:19
1.取杞子
2.取桂圆肉、酸枣仁各
3.取芝麻油
4.取小麦片
5.取炒熟葵瓜子
6.取猪心1只,柏子仁
7.取桂圆肉
8.取
9.取热牛奶一杯,睡前服之。
10.枣仁和灯心草泡茶可以治失眠。
11.花生叶
12.大蒜有治疗失眠的作用。患者可于每天晚饭后或临睡前,生吃两瓣大蒜。如果不习惯生吃大蒜,可把蒜切成小碎块,用水冲服。
13.酒泡灵芝可治失眠
原料白酒一斤,灵芝半两;灵芝用水洗净,放进白酒瓶内,盖封严;酒逐渐变成红颜色,一周就可饮用,每晚吃饭时或睡觉前根据自己的酒量,多则喝5钱左右,如果平时不喝酒的可少喝。
14.树叶装枕头可安眠
拣一些柏树叶,洗净晒干,装一个枕头。柏叶枕在头下也有一股清香味,使人感到舒适,收到了镇静安眠效果。
15.桑葚子
[制用法] 水煎服。[适应证] 失眠血虚证。
16.在古代芦荟就被当作安眠剂,这是因为它有安定神经的作用,能调节自律神经使之恢复正常。芦荟酒的服用方法:每天就寝前服用1小杯,就可进入深层睡眠状态。
【处方】将芦荟叶洗净去刺后捣烂取汁,睡前用开水服两小匙芦荟汁,长期服用。
【功效】适用于头痛和失眠症。
【处方】芦荟鲜叶
【功效】适用于长时间失眠症。
【处方】将芦荟叶洗净去刺,捣烂取汁,睡前用开水服2小匙芦荟汁。
【功效】有效防止失眠。长期服用,重症失眠也能治愈。
17 荟生叶绞汁,加蜂蜜混合,用热水稀释后喝,早晚二次,经一周左右,睡眠逐渐好转了,半年后失眠症完全治好了。
18验方之二
药物:炒枣仁
功效:养阴安神,清心除烦。
主治:用于虚烦失眠等症。用法:水煎,于晚上睡前顿服。
〖 原 料〗:夜交藤(何首乌的藤茎)
〖 做 法〗:取夜交藤用温水浸泡片刻,加清水500毫升,煎取药汁约300毫升,加粳米、白糖、大枣,再加水
〖 用 法〗:每晚睡前1小时,趁热食,连服10天为一疗程。
〖 作 用〗:养血安神,祛风通络。适用于虚烦不寐、顽固性失眠、多梦症以及风湿痹痛。夜交藤9
〖 评 注〗:夜交藤擅治失眠,用冰糖、大枣矫味又健脾安神,适于长期饮用。
19:黑芝麻
20:原料:葱白,大红枣.白糖。首先:取葱白把它切成1寸8段,再取大红枣15颗(一定要数对了,呵呵) 把他放如锅中,加入白糖
21:花生酱中含有一种色氨酸,可引人入睡。夜间失眠时,吃两汤匙花生酱就可安然入睡。
22 :莲子20粒、桂圆肉10颗。 水炖吃。于临睡前服食为好。此方适于一般失眠。
23 :胡桃仁适量,红糖适量。捣碎,和红糖开水冲服,饭后用。此方适于一般失眠。
24 :百合
25 :啤酒花适量。 以啤酒花(每日约用
26 :白术
27 :半夏
28 :黄连