重庆第三人民医院皮肤科:【平常心,快乐过】
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/29 14:41:01
【平常心,快乐过】
1、不对自己过分苛求;
2、对他人期望不要过高;
3、疏导自己的愤怒情绪;
4、偶尔也需要屈服;
5、暂时回避;
6、找人倾诉烦恼;
7、为别人做点事;
8、不要处处与人竞争;
9、忘却也是保持心理平衡的好办法;
10、丰富多采的生活。
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【平常心,快乐过】
1、不对自己过分苛求;
2、对他人期望不要过高;
3、疏导自己的愤怒情绪;
4、偶尔也需要屈服;
5、暂时回避;
6、找人倾诉烦恼;
7、为别人做点事;
8、不要处处与人竞争;
9、忘却也是保持心理平衡的好办法;
10、丰富多采的生活。