某人到卫生疾病:自制面膜

自制大蒜绿豆粉祛痘去角质面膜
由大蒜、绿豆粉、纯净水等材料自制祛痘去角质面膜而成，能深层净化肌肤，去除肌肤毛细孔中的毒素与油污，清除老废角质，改善痘痘、暗沉等多种肌肤问题，令肌肤变得清透无暇。
材料准备：
大蒜1头，绿豆粉2大匙，纯净水100毫升
自制面膜方法：
1.大蒜去皮，置于微波炉中加热约2分钟，取出捣成蒜泥，加入纯净水浸泡约10分钟，滤取蒜水；
2.将绿豆粉与蒜水一同倒在面膜碗中；
3.用搅拌筷充分搅拌，调和成稀薄适中、易于敷用的面膜糊状，待用。
贴士：微波炉中加热大蒜可以帮助去掉大蒜本身的特殊气味。
面膜敷用方法：
1.先用温水清洁面部后，再以热毛巾敷脸约3～5分钟；
2.接着取适量调制好的大蒜祛痘面膜仔细地涂抹在脸部及颈部上；
3.敷面膜时要注意避开眼部、唇部四周的细嫩娇弱的肌肤；
4.静敷约10～15分钟，待面膜干至八成时，以清水彻底洗净面部，并进行肌肤的日常保养，即可。
使用频率：
建议每个星期使用2～3次。
适用肤质：
适用于各种肤质类型的肌肤，敏感性肌肤慎用。
面膜功效：
排毒祛痘、净颜去角质。
自制绿豆粉去皱净颜面膜
由绿豆粉、鸡蛋清等材料自制净颜去皱面膜而成，含有丰富维生素E、黏蛋白等美肤因子，能深层清洁肌肤，迅速紧绷肌肤，平展皱纹，并能抑制脂质的过氧化反应，令肌肤充满弹性。
材料准备：
绿豆粉2大匙，鸡蛋1枚
自制面膜方法：
1.鸡蛋磕开，滤取鸡蛋清；
2.将绿豆粉与鸡蛋清一同倒在面膜碗中；
3.用搅拌筷充分搅拌，调和成稀薄适中、易于敷用的面膜糊状，待用。
贴士：宜选用粉质极细腻的绿豆粉作为自制面膜的材料。
面膜敷用方法：
1.先用温水清洁面部后，再以热毛巾敷脸约3～5分钟；
2.接着取适量调制好的绿豆粉去皱面膜仔细地涂抹在脸部及颈部上；
3.敷面膜时要注意避开眼部、唇部四周的细嫩娇弱的肌肤；
4.静敷约15～20分钟，待面膜干至八成时，以清水彻底洗净面部，并进行肌肤的日常保养，即可。
使用频率：
建议每个星期使用1～2次。
适用肤质：
适用于各种肤质类型的肌肤。
面膜功效：
深层清洁、净化肌肤、抗衰去皱。
自制酸奶玉米粉清洁面膜
由酸奶、玉米等面膜材料自制清洁紧致面膜而成，含有丰富的乳酸及净化因子，能深层净化肌肤，改善肌肤油腻、暗沉等现象，并能清除肌肤毛细孔中的油污，收细毛孔，令肌肤紧致细腻。
材料准备：
原味酸奶4大匙，玉米淀粉2大匙
自制面膜方法：
1.将粉质极细腻的玉米淀粉置于面膜碗中；
2.再加入准备好的原味酸奶；
3.用搅拌筷充分搅拌，调和成稀薄适中、易于敷用的面膜糊状，待用。
面膜敷用方法：
1.先用温水清洁面部后，再以热毛巾敷脸约3～5分钟；
2.接着取适量调制好的酸奶清洁面膜仔细地涂抹在脸部及颈部上；
3.敷面膜时要注意避开眼部、唇部四周的细嫩娇弱的肌肤；
4.静敷约20分钟，待面膜干至八成时，以清水彻底洗净面部，并进行肌肤的日常保养，即可。
使用频率：
建议每个星期使用3～4次。
适用肤质：
适用于各种肤质类型的肌肤。
面膜功效：
深层清洁、去除角质、收缩毛孔、净化肌肤。
自制西红柿甘菊花清洁去角质面膜
由西红柿、甘菊花、奶粉、纯净水等材料自制清洁去角质面膜而成，含有丰富的维生素、抗氧化物及微量元素，具有极佳的净化肌肤的功效，能帮助深层清洁肌肤，令肌肤清透无暇。
材料准备：
小西红柿3～5个，洋甘菊10朵，全脂奶粉2大匙，纯净水适量
自制面膜方法：
1.将甘菊花置于干净杯中，加入干燥的洋甘菊花，浸泡约3分钟，滤取菊花花水；
2.小西红柿去蒂洗净，捣成泥状，与奶粉、菊花花水一同倒在面膜碗中；
3.用搅拌筷充分搅拌，调和成稀薄适中、易于敷用的面膜糊状，待用。
面膜敷用方法：
1.先用温水清洁面部后，再以热毛巾敷脸约3～5分钟；
2.接着取适量调制好的西红柿清洁面膜仔细地涂抹在脸部及颈部上；
3.敷面膜时要注意避开眼部、唇部四周的细嫩娇弱的肌肤；
4.静敷约15分钟，待面膜干至八成时，以清水彻底洗净面部，并进行肌肤的日常保养，即可。
使用频率：
建议每个星期使用2～3次。
适用肤质：
适用于各种肤质类型的肌肤。
面膜功效：
深层清洁、去除角质、洁净肌肤。
自制豆浆保湿美白洁净面膜
由大豆、蜂蜜、面粉等材料自制保湿洁净美白面膜而成，能深层清洁肌肤，去除肌肤表面的油污与老废角质，并能滋润保湿肌肤，淡化肌肤色斑，收敛粗大的毛细孔，有效美白肌肤。
材料准备：
大豆30克，蜂蜜1大匙，面粉适量
自制面膜方法：
1.大豆洗净，浸泡好，置于豆浆机中，榨取豆浆；
2.将豆浆、蜂蜜、面粉一同倒在面膜碗中；
3.用搅拌筷充分搅拌，调和成稀薄适中、易于敷用的面膜糊状，待用。
面膜敷用方法：
1.先用温水清洁面部后，再以热毛巾敷脸约3～5分钟；
2.接着取适量调制好的豆浆美白保湿洁净面膜仔细地涂抹在脸部及颈部上；
3.敷面膜时要注意避开眼部、唇部四周的细嫩娇弱的肌肤；
4.静敷约10分钟，待面膜干至八成时，以清水彻底洗净面部，并进行肌肤的日常保养，即可。
使用频率：
建议每个星期使用1～2次。
适用肤质：
适用于各种类型肤质的肌肤。
面膜功效：
祛斑美白、滋润保湿、收缩毛孔。
自制苏打水保湿洁净面膜
由小苏打自制苏打水保湿洁净面膜，能深层渗透肌肤，补充渴水肌肤所需的水分，迅速缓解肌肤的干燥粗糙状况，并能去除肌肤表面的老废角质，有效洁净肌肤，令肤色呈现的天然的润泽。
材料准备：
小苏打1大匙，开水适量，面膜纸1张
自制面膜方法：
1.将小苏打粉与开水一同倒在面膜碗中；
2.用搅拌筷充分搅拌，调和均匀，浸泡入准备好的面膜纸，待用。
面膜敷用方法：
1.先用温水清洁面部后，再以热毛巾敷脸约3～5分钟；
2.接着将浸泡好的苏打水面膜仔细地贴敷在面部肌肤上；
3.轻轻挤净面膜纸与肌肤之间的空气，摊平整面膜；
4.静敷约15分钟，由上往下轻轻揭下面膜纸，以清水彻底洗净面部，并进行肌肤的日常保养，即可。
使用频率：
建议每个星期使用1～2次。
适用肤质：
适用于粉刺及毛孔粗大问题肤质的肌肤。
面膜功效：
保湿补水、深层清洁、收细粗大的肌肤毛孔。
自制豆腐牛奶保湿洁净面膜
由豆腐、牛奶、面粉等材料自制保湿洁净面膜而成，含有丰富大豆异黄酮等有效成分，能深层清洁肌肤毛细孔，去除堵塞毛孔的老废角质，促进水分与营养通过毛孔渗透至肌肤深层，令肌肤润泽光洁，富有弹性。
材料准备：
南豆腐1小块，牛奶适量，面粉1大匙
自制面膜方法：
1.豆腐洗净，捣成泥状；
2.将豆腐泥、牛奶、面粉一同置于面膜碗中；
3.用搅拌筷充分搅拌，调和成稀薄适中、易于敷用的面膜糊状，待用。
面膜敷用方法：
1.先用温水清洁面部后，再以热毛巾敷脸约3～5分钟；
2.接着取适量调制好的豆腐保湿洁净面膜仔细地涂抹在脸部及颈部上；
3.敷面膜时要注意避开眼部、唇部四周的细嫩娇弱的肌肤；
4.静敷约15分钟，待面膜干至八成时，以清水彻底洗净面部，并进行肌肤的日常保养，即可。
使用频率：
建议每个星期使用2～3次。
适用肤质：
适用于各种肤质类型的肌肤。
面膜功效：
深层洁净、补水保湿肌肤。

昨天才听说大蒜粉也可以自制，就赶紧冲到最近的市场上面去买了一把大蒜，回来试验试验，结果还不错，真是可以的，也真能做得很漂亮美味。
自制大蒜粉的步骤：

1，大蒜啊大蒜，需要不少大蒜。

2，去皮。你可以边看电视或者边上100how网边做这个事。然后纵向切成厚度差不多的薄片。

3，排列在烤盘上。秩序是很重要的，一排排一列列的，保证可以均匀烘烤，体验“沙场秋点兵”的感觉。

4，烤箱开最低温度。我老是去拨拨看烤好了没有，所以排列就显得很乱了。百分HOW提示：一定要烤得非常非常干，非常脆。只要有一点点水分，做出来的大蒜粉就不会均匀，而会团起来或者有大颗粒。

5，等大蒜完全干透后，用咖啡研磨器，或者研钵和杵，将大蒜研磨或者捶打成粉末状，如果用研钵的话很考验手臂。咖啡研磨器只要30秒，你就拥有可以和商店成品媲美的大蒜粉了，除了没有防腐剂，嘿，没有防腐剂啊！
现在，你可以将它们放到调料瓶里去了。如果大家都掌握了这个方法，生产大蒜粉的恐怕要也不成眠了。
先准备3瓣大蒜，3匙绿豆粉，100毫升的纯净水。

然后把大蒜洗干净，将其的外皮给剥掉，然后放到一个干净的碗中，并放进微波炉里进行加热1到3分钟的加热，以达到去味的效果。

最好将加热好的大蒜拿去榨汁，然后加入绿豆粉和纯净水加以搅拌均匀。将弄好的“大蒜膏”直接涂在脸上，敷上15~30分钟即可。