食品批号申请:王敬 巧用刮痧解决肝 脾 肾 肺 心问题：

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 02:02:56
一、肝

养肝最核心的要素是凌晨1-3点要保证睡眠，让肝排毒。生气会肝气抑郁，影响脾气，容易造成食欲下降，胃胀气。肝主舒泄，在情绪方面过盛会脾气暴躁，不足会变得抑郁，肝经绕乳房，所以肝经不通，会导致乳腺增生，刮肝经是不错的治疗效果。肝主藏血，肝出问题容易引起痛经和提前闭经。肝主甲，指甲不好，说明肝血不足。肝三步曲：肝俞、期门、太冲行间。
二、脾

脾主肌肉，过胖过瘦之人，都是脾虚，脾虚之人，会引起代谢问题妇性崩漏，也是因为脾不通血，脾主黄色，脾虚的人，脸色发黄。脾三步曲：脾俞、章门、血海、阴陵泉、三阴交。
三、肾

人一生的身体状况都跟肾的精气有关（生长壮老已）肾主纳气，呼吸问题除了治肺还要治肾。心主火、肾主水，心肾不交容易造成失眠、多梦，手脚冰凉。治疗失眠的小妙招：早上按摩百会穴，晚上按摩涌泉穴。按百会的目的，是白天要升旗，晚上要降旗。日常补肾小妙招：按摩足底涌泉穴。
四、肺

肺主皮毛，皮肤上的问题都可以通过调理肺来解决，肺开窍于鼻，主管呼吸，鼻塞流涕也是跟肺有关。用刮痧的治肺三部曲对哮喘、感冒、鼻塞流涕有很好的效果，感冒的时候可以刮痧的，蒸了桑拿再刮痧还可以治疗感冒。肺的三步曲：肺俞、中府、尺泽、孔最、列缺。
五、心

自己可以感觉自己心跳的时候就是心悸，饮食太好但是不能排出毒素，就会导致冠心病。严重的心脏病、冠心病最好不要刮痧。心的三步曲：心俞、膻中、内关穴、大陵、灵道、神门。

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