苏州桃花坞景区地址:奶香南瓜团

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/04/29 09:49:38

奶香南瓜团

营养丰富的南瓜小面团，再加一杯果汁或一只水果，完美的阳光早餐，快快吃掉它，充满活力地去上班吧。

普通面粉

1块南瓜
1个鸡蛋
1大勺奶粉

南瓜洗净，切块蒸熟；蒸熟的南瓜套上保鲜袋，擀成南瓜泥；面粉与奶粉混合，打入鸡蛋，加入南瓜泥； 2

一边加温开水，一边用筷子搅拌，直至呈大块雪片状；用手将混合物揉成光滑面团，逐渐揉捏拉长；待面团揉至自己喜欢的粗细，用刀切成小块；

用叉子为小面团逐个按压花纹；水烧开，拨入小面团，煮到小面团漂起来即可。 4PS：和面时注意控制水的用量，南瓜泥水分较大，水加多了面会软，无法成型；尽量将面团揉细，同时切块时尽量小，小面团越小越可爱，我的有点大了；可以做好后放在冰箱冷冻，早晨拿出来现煮现吃，可以用白水煮，也可与牛奶或麦片一起煮。

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