正商智慧城一期:糖醋鱼

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/02 13:34:38

糖醋鱼[多图] 做法及步骤


·原  料: 鲜鲤鱼一条(约一斤半)、白糖两大匙、醋三大匙、酱油四大匙、番茄酱一两、老姜小指尖大一块、独蒜一个、香葱一两、泡红辣椒三个、料酒三大匙、淀粉一汤勺、汤或水半杯、盐适量。
(HaoChi123.com)
·操  作: 1、将鲤鱼去鳞、挖腮、剖腹、去内脏、抽筋后清洗干净,拭干水分,用刀在鱼身两面等距离各划五、六刀。用料酒、盐、一半酱油抹遍鲤鱼全身,腌约十分钟;姜、蒜剁末;香葱一半切碎,一半切细丝;泡红辣椒去籽后切丝;将另一半酱油、糖、醋、一半淀粉同放在装汤或水的碗里调成滋汁。


2、将剩余的淀粉均匀地涂抹在鲤鱼全身。


3、锅中放油烧至七成热,手提鱼尾,先下鱼头稍炸,再慢慢将鱼身滑入油中。


4、当两面炸呈金黄色时捞出盛盘待用。


5、锅中放约一两油烧至五成热,改小火后下姜、葱、蒜末炒出香味。


6、下番茄酱炒约半分钟。


7、改大火烹入滋汁勾芡。


8、起锅将芡汁淋在盘中的身上,撒上葱丝和泡红辣椒丝即成。
(HaoChi123.com)

·营养价值: 鲤鱼 - 又名龙门鱼、鲤拐子、赤鲤、黄鲤、白鲤、赖鲤。鲤鱼因鱼鳞上有十字纹理而得名。体态肥肚,肉质细嫩。产于我国各地淡水河湖...【所有鲤鱼菜谱】 ·所属菜系: 家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同,形成了东南...【