内江金科:牛蹄筋

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/30 08:58:32

牛蹄筋

     

  

牛蹄筋就是附在牛蹄骨上的韧带,是一种上好的烹饪原料,用它烹制的菜肴别有风味。常见的吃法有烧蹄筋、烩蹄筋。烧蹄筋特点为滑爽酥香,味鲜口利,可与烧海参等名贵菜肴相媲美。   牛蹄筋是牛的脚掌部位的块状的筋腱,就像拳头一样,而不是长条的筋腱,长条的筋腱是牛腿上的牛大筋。一个牛蹄只有一斤左右的块状的筋腱。但是必须把牛皮去掉。   牛蹄筋分为许多种,牦牛最好,黄牛次之,再次是水牛;壮年牛最好,小牛和老牛次之;好斗者最好,体重者最好,无病者最好。有些动物也含有蹄筋,其中,熊掌和骆驼掌最上等,而马蹄驴蹄猪蹄则劣等                    

牛板筋

     

第一种解释:牛板筋长在牛背上,是牛背部两块连接全身运动肌肉的主大筋。因其质地坚硬、不易烹制,数量稀少(一头成年牦牛仅300克板筋),不易收集,价格昂贵,一般都是弃之不用的。自从市场上有了新疆羊肉串,牛板筋才大量出现在我们的餐桌上。板筋作为菜肴起源于韩国,闻名世界的韩国烧烤就以牛板筋为主要原料,后传至东北,勤劳的朝鲜族人把板筋开发成休闲食品,板筋特有的纤维组织,令其口感异常美妙入口耐嚼而化渣,很快风靡东三省。   第二种解释:一提起它,口水可能就已经在嘴里打转了,它是一种宽粉条,可炒、炖、煮、凉拌样样好吃。口感似牛板筋,有别于传统粉条,因此得名。   第三种解释:这是一种零食。在山城重庆很出名的,是一种面食荤做的小吃,以麻辣见长。   肉联厂肉龙做的最好吃。   牛板筋的做法   凉拌牛板筋的做法    原料:牛板筋、辣椒粉、大蒜、酱油、糖、盐、香菜、麻油及黑白芝麻。   做法:   1、牛板筋入锅煮至酥烂;(我煮了1小时45分钟)   2、将牛板筋撕成小条;   3、牛板筋中拌入辣椒粉、蒜泥、酱油、糖、盐、香菜、麻油及黑白芝麻,拌匀后就可以食用了。   辣炒牛板筋   材料:牛板筋葱 芝麻   做法:   1、将洗净的牛板筋,放入高压锅里,同时放入葱蒜姜,煮一个小时捞出。   2、晾凉后切片,放入辣椒酱、胡椒粉、孜然粉少许生抽,盐、鸡粉调味,然后淋少许油,放冰箱腌制2个小时。使其充分入味。   3、准备葱花、和芝麻   4、锅中放少许油,然后放入腌制好的牛板筋翻炒均匀,加入葱花。出锅后撒上芝麻~~~   5、怀念着学生时代,然后开嚼   椒麻牛板筋的做法   材料:牛板筋、麻椒、辣椒粉、孜然、盐、红油   做法:   1、牛板筋用高压20分钟压熟(我买的是熟的)   2、斜着下刀,把牛板筋片成薄片   3、锅中放一小勺油,炸香麻椒捞出,油直接倒在孜然的小碗里,稍后再拌入辣椒粉搅拌   4、加入红油、盐、炸好的孜然花椒粉和板筋充分搅拌均匀   干烧牛板筋的做法   主料:鲜牛筋300克   配料:色拉油100克、二荆条泡椒8根、肉末50克、芽菜30克、大葱60克、生姜片50克、花椒10粒、蒜苗80克   做法:   一:将鲜牛筋洗净,加入花椒、姜、葱、香菜、料酒,上笼蒸熟,再将牛筋切成条形待用;   二:将二荆条泡椒切成长短相同的段,肉末炒香,蒜苗切细,大葱切成片待用;   三:锅内放入色拉油,待油八成熟,下花椒粒、肉末、泡椒段、姜片、芽菜炒香。再加入高汤,放适量味精、鸡精、胡椒粉、白糖、酱油等调料。然后再放入牛筋,小火烧煮3分钟,加入葱片,淋上香油即可盛盘享用。   特色:色泽红亮,入口软糯,为冬季佳品。   牛板筋的营养价值      

  

牛板筋主要为蛋白质,少量氨基酸;所以牛板筋的营养价值可能并不是很丰富;其实牛板筋主要不是体现在它的营养上面,而是因为它好吃,有嚼劲,是越嚼越有味的东西,所以受到很多朋友的喜爱。